В центре Днепра строители обнаружили старинный тоннель (Фото)
Не пропустите новости
В центре Днепра строители обнаружили старинный тоннель (Фото)
В Днепре уже 3 месяца реконструируют улицу Короленко. За это время строители успели демонтировать часть дороги. Под ней оказалась часть старинного канализационного тоннеля. Он был всего в полуметре от поверхности, сообщает dp.vgorode.ua. Фото опубликовал блогер Артем Костюк. По его…
В Днепре покупатели возмущены тем, что происходит в АТБ: «это же надо додуматься!»
Не пропустите новости
В Днепре покупатели возмущены тем, что происходит в АТБ: «это же надо…
В Днепре в одном из супермаркетов «АТБ» покупатели очень смело поступают по отношению к животным. Некоторых такое поведение может возмутить. Об этом корреспондент «Днепровской панорамы» узнал из сообщения в соцсети. «Вот как так можно поступать,…
Сын сам перерезал веревку, на которой повесились мама и папа: от истории в жилах стынет кровь
Не пропустите новости
Сын сам перерезал веревку, на которой повесились мама и папа: от истории…
Жуткая трагедия произошла в Николаевской области. На одной веревке на чердаке повесились супруги. Здесь они провисели целые сутки, пока их по случайности не нашел маленький сын. В селе Богачевка Кривоозерского района супружеская пара покончила жизнь самоубийством,…
Черное море стало зеленым: Железный Порт утонул в водорослях (Фото)
DP-Life
Черное море стало зеленым: Железный Порт утонул в водорослях (Фото)
Черное море резко стало зеленым в Железном порту. Туристы, отдыхающие в Железном Порту, заметили, что Черное море с приходом осени также поменяло цвет, теперь оно имеет зеленоватый оттенок, что также связано с ростом водорослей особой…
Знаки Зодиака, которые все время суют нос в чужие дела
DP-Life
Знаки Зодиака, которые все время суют нос в чужие дела
Люди, имеющие дурную привычку самым бестактным образом лезть не в свое дело,  – частое явление. Таких можно встретить как среди мужчин, так и среди женщин, и движут ими самые разные причины. Овен (21 марта —…

7 советов благодаря которым вы всё успеете

3 недели назад, 16:00

7 советов благодаря которым вы всё успеете. Новости Днепра

В современном мире столько всего хочется узнать и попробовать, но как этого добиться, если времени так катастрофически ни на что не хватает?

Записывайте все свои дела и планы, даже если уверены, что не забудете о них

Попробуйте составлять списки ваших обычных ежедневных забот, книг, которые хотите прочитать, фильмов, обязательных к просмотру, или задач по работе.

Составление списка продуктов, которые необходимо купить, и даже списка желаний — эта элементарная, но полезная привычка позволит вам ничего не забыть и правильно все распланировать.

Используйте «мертвое время» с умом

«Мертвое время» — это промежутки между делами: поездки в общественном транспорте, очереди, ожидание друзей или коллег. Не «убивайте» время бесполезными игрушками в телефоне, лучше почитайте книгу, которую давно хотели начать читать, возьмите с собой учебник иностранного языка, поучите лекции или порисуйте в скетчбуке.

Не тратьте время на рекламу — скачивайте или смотрите любимые фильмы онлайн

Сегодня реклама на телевидении занимает столько эфирного времени, что любая телепрограмма или сериал длятся в полтора раза дольше. Экономьте свое драгоценное время, скачайте любимое телешоу, фильм или сериал — так вы не потратите лишнее время на просмотр рекламы и выделите свободные часы для других полезных дел.

Записывайте и анализируйте все, что делаете в течение дня

Проведите эксперимент: записывайте 2 или 3 дня подряд все, что вы делаете, и сколько тратите на это времени. После внимательно изучите — тогда вы точно поймете, на что тратятся ваши «драгоценные» минуты. Вы удивитесь тому, сколько времени уходит на ненужную проверку почты и листание лент социальных сетей.

Поручайте как можно больше своих обязанностей и дел

Изучив список домашних дел, вы поймете, что некоторые из них можно делегировать своим близким. Например, молодой человек поможет выкинуть мусор, а дети — делать простую домашнюю работу, посильную их возрасту.

Не ленитесь совершать пятиминутки

На некоторые дела требуется совсем мало времени: от 5 до 15 минут. Составьте список таких дел и выполняйте по одному каждый день. Это могут быть сортировка писем в почтовом ящике, уборка пыли со шкафов, полив всех комнатных растений.

Вы и не заметите, как эти мелочи помогут облегчить вам одно большое многоступенчатое дело.

Отдыхайте регулярно, а не тогда, когда уже валитесь с ног

В идеале — выделяйте на отдых 10 минут каждого часа, а один день на неделе — полностью на себя. Если так отдыхать у вас нет возможности, тогда постарайтесь чередовать виды деятельности каждые 20 минут. Так вы будете меньше уставать и успевать больше.

Запомните, от ваших сил зависит продуктивность вашей работы, поэтому не стоит экономить на отдыхе.

Напомним, ранее мы писали

Елена Зеленская шокировала своим внешним видом: такой вы её еще не видели (Фото)

Оставить комментарий

Оставьте первый комментарий.

Читайте также