Завтра на Днепропетровщине целый город останется без воды
События
Завтра на Днепропетровщине целый город останется без воды
В Новомосковске Днепропетровской области завтра на сутки отключат от воды весь город. Об этом корреспондент «ДП» узнал в КП «Днепрводоканал». 13 ноября 2019 с 06:00 до 23:00 часов будет прекращена подача воды на город Новомосковск. Напомним, ранее…
12 ноября: какой праздник, приметы, суеверия, что нельзя делать
DP-Life
12 ноября: какой праздник, приметы, суеверия, что нельзя делать
Сегодня, 12 ноября, 316-й день года по григорианскому календарю. До конца года осталось всего 49 дней. Именины сегодня: Анастасия, Александр, Артемий, Герман, Елена, Зиновий, Иосиф, Леонид, Макар, Максим, Марк, Матвей, Степан, Юлиан.  Какой православный праздник 12…
Три знака зодиака, для которых предстоящая зима станет судьбоносной
DP-Life
Три знака зодиака, для которых предстоящая зима станет судьбоносной
Что может нести зима, кроме снега, холода и стужи? Так думает большинство людей. У трёх знаков зодиака с приходом зимнего периода времени судьба сделает разворот на сто восемьдесят градусов. Стрелец Специалисты утверждают, что одиноких Стрельцов ждёт судьбоносная…
В Днепре дело по избиению врача ветеринарной клиники рассмотрят в суде: прошло больше года (Видео)
События
В Днепре дело по избиению врача ветеринарной клиники рассмотрят в суде: прошло…
В Днепре уголовное дело по избиению врача ветеринарной клиники 16 октября 2018 года будут рассмотривать в суде. Об этом корреспондент «ДП» узнал на странице «Ветеринарная клиника «На Рабочей» в соцсети Facebook. «По факту хулиганских действий…
Самый точный гороскоп на 12 ноября
DP-Life
Самый точный гороскоп на 12 ноября
Сегодня, 12 ноября, день категорически не подходит для красивых ухаживаний, долгих поездок, для начала строгих диет и для крупных перемен в своём гардеробе. Овен Овнам сегодня можно приступать даже к самым утомительным и трудоёмким делам.…

7 советов благодаря которым вы всё успеете

Даниил Дяченко
3 месяца назад, 16:00

7 советов благодаря которым вы всё успеете. Новости Днепра

В современном мире столько всего хочется узнать и попробовать, но как этого добиться, если времени так катастрофически ни на что не хватает?

Записывайте все свои дела и планы, даже если уверены, что не забудете о них

Попробуйте составлять списки ваших обычных ежедневных забот, книг, которые хотите прочитать, фильмов, обязательных к просмотру, или задач по работе.

Составление списка продуктов, которые необходимо купить, и даже списка желаний — эта элементарная, но полезная привычка позволит вам ничего не забыть и правильно все распланировать.

Используйте «мертвое время» с умом

«Мертвое время» — это промежутки между делами: поездки в общественном транспорте, очереди, ожидание друзей или коллег. Не «убивайте» время бесполезными игрушками в телефоне, лучше почитайте книгу, которую давно хотели начать читать, возьмите с собой учебник иностранного языка, поучите лекции или порисуйте в скетчбуке.

Не тратьте время на рекламу — скачивайте или смотрите любимые фильмы онлайн

Сегодня реклама на телевидении занимает столько эфирного времени, что любая телепрограмма или сериал длятся в полтора раза дольше. Экономьте свое драгоценное время, скачайте любимое телешоу, фильм или сериал — так вы не потратите лишнее время на просмотр рекламы и выделите свободные часы для других полезных дел.

Записывайте и анализируйте все, что делаете в течение дня

Проведите эксперимент: записывайте 2 или 3 дня подряд все, что вы делаете, и сколько тратите на это времени. После внимательно изучите — тогда вы точно поймете, на что тратятся ваши «драгоценные» минуты. Вы удивитесь тому, сколько времени уходит на ненужную проверку почты и листание лент социальных сетей.

Поручайте как можно больше своих обязанностей и дел

Изучив список домашних дел, вы поймете, что некоторые из них можно делегировать своим близким. Например, молодой человек поможет выкинуть мусор, а дети — делать простую домашнюю работу, посильную их возрасту.

Не ленитесь совершать пятиминутки

На некоторые дела требуется совсем мало времени: от 5 до 15 минут. Составьте список таких дел и выполняйте по одному каждый день. Это могут быть сортировка писем в почтовом ящике, уборка пыли со шкафов, полив всех комнатных растений.

Вы и не заметите, как эти мелочи помогут облегчить вам одно большое многоступенчатое дело.

Отдыхайте регулярно, а не тогда, когда уже валитесь с ног

В идеале — выделяйте на отдых 10 минут каждого часа, а один день на неделе — полностью на себя. Если так отдыхать у вас нет возможности, тогда постарайтесь чередовать виды деятельности каждые 20 минут. Так вы будете меньше уставать и успевать больше.

Запомните, от ваших сил зависит продуктивность вашей работы, поэтому не стоит экономить на отдыхе.

Напомним, ранее мы писали

Елена Зеленская шокировала своим внешним видом: такой вы её еще не видели (Фото)

Оставить комментарий

Оставьте первый комментарий.

Читайте также