Самая сильная группа крови: кто меньше всего рискует заболеть раком
DP-Life
Самая сильная группа крови: кто меньше всего рискует заболеть раком
Специалисты посредством проведения глобального исследования выяснили и назвали группу крови, люди с которой наименее подвержены сердечным заболеваниям, а также имеют наименьшие риски стать пациентом онкологической клиники. Знаете ли Вы, например, что группа крови может отвечать…
В Днепре субсидии станут оформлять по-новому: где получать деньги и кому их не видеть
Не пропустите новости
В Днепре субсидии станут оформлять по-новому: где получать деньги и кому их…
В Днепре с начала отопительного сезона тех, кто оформляет субсидию, ждут изменения. Как стало известно, средний размер субсидии изменился. Какие нововведения предстоят тем, кто в Днепре оформляет субсидию и у кого её могут отобрать, расскажет «Днепровская…
Олигарх Пинчук из Днепра вошел в пятерку самых влиятельных людей Украины
Не пропустите новости
Олигарх Пинчук из Днепра вошел в пятерку самых влиятельных людей Украины
Днепровский миллиардер Виктор Пинчук занял 5 место в списке самых влиятельных людей Украины по версии журнала Новое Время. Об этом корреспондент «ДП» узнал из рейтинга издания. Один из богатейших украинцев, неизменно входящий в топ-10 среди…
Сегодня в Днепре трамваи закончат свою работу раньше
События
Сегодня в Днепре трамваи закончат свою работу раньше
19 августа с 22:00 останавливается движение трамваев по проспекту Пушкина. В связи с этим маршруты №5 и №12 закончат свою работу раньше. Об этом корреспонденты «Днепровской панорамы» узнали от КП «Днепровский электротранспорт». В Днепре пропала…
Небывалое зрелище: под Днепром активно цветет акация
Не пропустите новости
Небывалое зрелище: под Днепром активно цветет акация
В Павлограде происходит небывалое зрелище.  Под конец лета в Павлограде зацвели деревья акации, традиционный период цветения которых – конец мая-начало июня. Такое цветущее дерево мы увидели в районе ПЗТО, на улице Новой. А еще несколько…

Что ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок

1 месяц назад, 05:45

Что ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок. Новости Днепра

Многие заблуждаются касательно правильного завтрака.

Есть перечень продуктов, которые не стоит кушать на голодный желудок. Ознакомимся с этим списком, пишет Теленеделя.

Быстрые завтраки

Не стоит вестись на рекламные сообщения и килограммами поглощать хлопья и растворимые каши на завтрак. Быстрые завтраки содержат много углеводов, которые вызывают скачки сахара в крови, что приводит к сильному голоду.

Кофе

Перед употреблением кофейных напитков утром, желудок уже должен быть полным. Если пить кофе натощак, то можно спровоцировать появление язвы и гастрита. Кофе способствует выработке желудочного сока, который в отсутствии пищи начинает разъедать слизистую желудка.

Что ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок. Новости Днепра

Специи

Употреблять острую или переправленную специями пищу утром вредно, ведь специи, как и кофе, провоцируют чрезмерную выработку желудочного сока.

Продукты, содержащие сахар

Кушать сладкие продукты на голодный желудок тоже не стоит. Сахар, который попадает в пустой желудок, раздражает поджелудочную железу, что провоцирует выработку инсулина. От этого мы можем чувствовать резкий прилив грусти, усталости и раздражения.

Что ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок. Новости Днепра

Холодные и газированные напитки

Они тоже раздражают слизистую, и способствуют сужению сосудов желудка. Это ухудшая кровообращение, после чего начинаются проблемы с пищеварением.

Цитрусовые

Навредить желудку утром также можно свежими цитрусовыми и соком из апельсина, грейпфрута, мандарина и других кислых фруктов. Они вызывают изжогу и увеличивает возможность развития гастрита.

Что ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок. Новости Днепра

Груши

Это очень тяжелый для голодного желудка фрукт, так как груша содержит много грубой клетчатки и трудноперевариваемых волокон.

Бананы

Кушать натощак банан вредно потому, что высокое содержание магния и кальция может повлиять на работу сердечно-сосудистой системы, и нарушить кальциево-магниевый баланс.

Смотрите также: 7 видов теста, которые обязательно должна уметь готовить каждая хозяйка (Фото).

Оставить комментарий

Оставьте первый комментарий.

Читайте также