«Укрзалізниця» шокирует отвратительными туалетами: пассажиры в ужасе (Видео)
Не пропустите новости
«Укрзалізниця» шокирует отвратительными туалетами: пассажиры в ужасе (Видео)
Пассажиры ужаснулись состоянию туалетов в поезде, который идет из Геническа в Запорожье. Об этом корреспондент «ДП» узнал на странице onenewszp. Опубликовано видео, которое было снято в поезде Геническ-Запорожье-2. Пассажир запечатлел туалет, который находится в вышеуказанном поезде.…
С 1 октября из магазинов пропадут монеты: как будем платить
Не пропустите новости
С 1 октября из магазинов пропадут монеты: как будем платить
С 1 октября 2019 года монеты номиналом 1, 2 и 5 копеек выводят из оборота магазинов Украины. В НБУ рассказали, что чрезмерное разнообразие банкнот и монет приводит к путанице и траты времени на расчеты. «Благодаря…
Гороскоп на 20 сентября для всех Знаков Зодиака
DP-Life
Гороскоп на 20 сентября для всех Знаков Зодиака
Гороскоп на 20.09.2019 года. Прогнозы астрологов для представителей каждого знака Зодиака. Гороскоп Овен. День порадует вас стабильностью, обязанности на работе окажутся посильными и не заставят вас перенапрягаться. Гороскоп Телец. Источником плохого настроения может стать ссора,…
В Украине появился самый огромный трамвай: почти на 300 человек (Фото)
Не пропустите новости
В Украине появился самый огромный трамвай: почти на 300 человек (Фото)
В Одессе создали самый длинный трамвай в Украине. Рабочий коллектив трамвайных мастерских КП «Одесгорэлектротранс» завершил сборку трехсекционного трамвая Odissey max. Об этом сообщают в пресс-службе Одесского горсовета. На сборку вагона ушло 42 дня от момента…

Как нельзя утолять жажду: выводы учёных

4 недели назад, 12:00

Как нельзя утолять жажду: выводы учёных. Новости Днепра

Специалисты в сфере здорового питания из Италии назвали вредные способы утоления жажды.

Кофеин.

Кофе и другие напитки, содержащие значительную дозу кофеина, являются диуретиками. Другими словами, они вызывают обезвоженность. если вы употребляете достаточное количество воды, то в день можете смело выпивать две чашки кофе или 200 мг кофеина. Но если вы не пьете много воды, то не используйте кофе для утоления жажды.

Соленые продукты.

Соль в больших количествах присутствует почти во всех упакованных продуктах в магазинах, поскольку она используется в качестве консерванта. Когда вы употребляете соленую пищу, то клетки вашего организма отправляют сигналы мозгу о том, что вы испытываете жажду, так как соль выводит воду из клеток и вызывает их обезвоженность. Поэтому избегайте соленой пищи вроде соусов, маринада, консервов, фастфуда и тому подобного.

Газировка и напитки с сахаром.

Пусть это будет лимонный сок, содержащий изрядное количество сахара, или сладкие фруктовые соки, либо ваша любимая газировка — все они отправляют сигнал в мозг о том, что вы испытываете жажду. Поэтому для утоления жажды эти напитки лучше не пить. Также эксперты советуют избегать разного рода коктейлей, в состав которых входит много сахара.

Соевый соус.

В июне 2013 года подросток из США едва не скончался после того, как на спор выпил бутылку соевого соуса. Девушка была близка к смерти в результате нарушения баланса электролитов, что вызвало состояние под названием гипернатриемия — избыточное количество натрия в крови. Но даже в небольших количествах соевый соус способствует обезвоживанию.

Напомним, ранее мы писали

Группа крови имеет огромное значение: факты, которых вы не знали 

Оставить комментарий

Оставьте первый комментарий.

Читайте также