Коронавирус в Украине: в ближайшее время ожидается пик
События
Коронавирус в Украине: в ближайшее время ожидается пик
Специалисты ожидают пиковый рост заболеваемости коронавирусом COVID-19 в Украине. Об этом заявил главный санитарный врач Виктор Ляшко. Так, в Минздраве объяснили, почему Кабмин планирует усилить карантинные мероприятия. «Мы подробно изучаем ситуацию, которая происходит в странах европейского союза.…
От коронавируса скончался выдающийся певец и композитор
DP-Life
От коронавируса скончался выдающийся певец и композитор
Из-за коронавирусной инфекции скончался еще один знаменитый человек. Не стало известного американского исполнителя и композитора Адама Шлезингера.  Основатель рок-группы Fountains of Wayne больше недели был в одной из престижных клиник Нью-Йорка, однако его организм не…
Как быстро похудеть на 20 кг: диета Магги
DP-Life
Как быстро похудеть на 20 кг: диета Магги
Диета Магги – одна из разновидностей яичной диеты. Причем ее название никаким образом не связано со знаменитыми бульонными кубиками, свое название она получила благодаря фамилии создательницы диеты. Диета рассчитана на 4 недели, ее меню является…
Инфляция в 2020 году: Кабмин дал неутешительный прогноз
События
Инфляция в 2020 году: Кабмин дал неутешительный прогноз
Кабинет министров Украины обнародовал обновленный макроэкономический прогноз, в котором повысил прогноз инфляции в 2020 году с утвержденных ранее 5,6% до 11,6%. Соответствующее постановление правительства №253 опубликовано на правительственном портале. Обновленный макропрогноз гласит, что уровень безработицы составит 9,4%,…
Какие сны видят люди в разном возрасте: комментарий психологов
События
Какие сны видят люди в разном возрасте: комментарий психологов
Психологи и нейробиологи рассказали, как отличаются сны людей, пребывающих в разных возрастных категориях. По словам специалистов, самые маленькие добровольцы рассказали, что чаще всего видят во сне членов своей семьи, а также друзей, пишет changeua.com. Кроме того,…

Почему и кому категорически нельзя есть мандарины

Мария Козкина
4 месяца назад, 18:00

В преддверии Нового года многие думают, чем порадовать родных. Неизменным артибутом Нового года на протяжении многих лет являются мандарины.

Правда, не все знают о том, что кое-кому их категрически нельзя есть.

Мандарины — популярный фрукт, особенно в холодное время года. Однако, не все знают о его противопоказаниях и, наоборот, положительном влиянии на организм. Так, специалисты рассказали о том, как нужно есть мандарины. 

В сочном фрукте имеется большое количество веществ, подавляющих рост грибков, отмечено эффективное бактерицидное действие. В этом случае пищевые волокна, которые выводят холестерин, положительно влияют на желудочно-кишечный тракт.

Много полезных веществ

Почему и кому категорически нельзя есть мандарины

Врач-диетолог рассказала о пользе и вреде мандаринов, а также назвала тех, кому этот фрукт есть нельзя.

По ее словам, этот фрукт содержит огромное количество витаминов, антиоксидантов, пищевых волокон, микро- и макроэлементов. Полезные вещества цитруса подавляют рост грибков, оказывают бактерицидное действие, выводят излишки холестерина, благотворно влияют на работу кишечника.

Когда нужно есть мандарины

Мандарин особенно полезен в холодный период, отмечает диетолог. В них содержатся бета-каротин. Он способствует обновлению слизистых организма и необходим для поддержания иммунной системы.

Кроме того, продукт богат калием. Этот элемент укрепляет сердечную мышцу и выводит излишки жидкости.

Кому нельзя есть мандарины

Почему и кому категорически нельзя есть мандарины

При всех положительных свойствах мандарина есть его рекомендуется не всем, людям с заболеваниями ЖКТ, гастритом, повышенной кислотностью. В особенности нежелательно лакомиться цитрусом натощак.

Употреблять фрукт лучше целиком, а не в виде сока. В этом случае содержащийся в продукте сахар не повысит уровень глюкозы в организме и не окажет воздействия на поджелудочную. Глюкозу содержит клетчатка в дольках мандарина.

Напомним, ранее мы писали

Как правильно выбрать елку на Новый год 2020: советы, которые нельзя забывать

Telegram-канал Карантин ДНЕПР — канал официальных новостей о коронавирусе и карантине в Днепре
Присоединяйтесь https://t.me/karantindnepr

Читайте все новости по теме «Коронавирус Днепр» на сайте «Днепровская панорама»

Читайте также