Космическая выставка-приключение для всей семьи: «КОСМОС ВАШ»
События
Космическая выставка-приключение для всей семьи: «КОСМОС ВАШ»
Космос. Такой загадочный, манящий, потрясающий воображение. Во все времена люди, от Икара до Армстронга, мечтали понять космос, стать чуточку ближе, прикоснуться к неизведанному. Тысячи исследователей, тысячи научно-технических работ – сделано очень многое для того, чтобы…
В Днепре создан Telegram-канал самых интересных новостей
События
В Днепре создан Telegram-канал самых интересных новостей
В Днепре появился Telegram-канал «Днепровской панорамы», где вы сможете найти самые интересные и актуальные новости города. Мессенджер Telegram можно установить по ссылкам в App Store или Google Play. После установки Вам нужно подписаться на канал «ДП», где…
Самые жадные мужчины по знаку Зодиака: зимой снега не выпросишь
DP-Life
Самые жадные мужчины по знаку Зодиака: зимой снега не выпросишь
Лучшие друзья девушек — это бриллианты. Но некоторые мужчины считают, что блестящие камушки — излишества. Обходиться надо тем что есть и по-минимуму. Астрологи же назвали три знака Зодиака, представители которых чаще всего бывают крайне скупыми.…
Укрзалізниця упростила покупку билетов: что изменилось
События
Укрзалізниця упростила покупку билетов: что изменилось
В рамках эксперимента Укрзалізниця временно отменила бланки заказов. Теперь украинцам будет проще покупать билеты на 8 поездов. Данный эксперимент будет длиться пока только один месяц. Об этом корреспондент «Днепровской панорамы» узнала из сообщения Александра рудоманова…
26 февраля: какой завтра праздник, приметы и что нельзя делать
События
26 февраля: какой завтра праздник, приметы и что нельзя делать
Завтра, 26 февраля, 57-й день года по григорианскому календарю. До окончания года осталось 309 дней. Именинники – Антонина, Зоя, Семен (Симеон), Степан (Стефан), Светлана.  Православный праздник: В православной церкви 26 февраля – день святого Мартына,…
Точный гороскоп на 26 февраля для всех знаков Зодиака
DP-Life
Точный гороскоп на 26 февраля для всех знаков Зодиака
Завтра, 26 февраля, вероятны встречи с приятными вам людьми. Это хорошее время для творчества, но не для деятельности, которая требует внимательности и сосредоточенности. Найдите время для отдыха и релаксации, водных процедур. Овен Безделье, как известно,…

Продукты, которые помогут навсегда бросить курить

Мария Козкина
1 месяц назад, 17:22

Среди курильщиков есть такие, кто не раз бросал курить и перепробовал кучу способов, надеясь, что именно он сработает.

Предлагаем воспользоваться одним простым и действенным способом, который поможет навсегда бросить курить. Самое интересное, что это обычные продукты, которые с удовольствием можно есть.

Благодаря этим продуктам будет проще избавиться от вредной привычки.

В сети опубликовали список продуктов, благодаря которым можно ускорить процесс выведения никотина из организма. Данную информацию сообщает «Телеграф».

Помочь избавиться от плохой привычки может следующее:

1. Брокколи

Продукты, которые помогут навсегда бросить курить

В этом продукте содержится много витаминов B5, C и B, которые имеют огромное значение для организма.

Брокколи благоприятно повлияет на ваше здоровье: наполнит организм витамином С, поспособствует повышению метаболизма и обеспечит легкие защитой от токсинов.

Также в нём находится ген NRF2, благодаря которому клетки лёгких защищены от влияния вредных веществ.

2. Апельсины



Благодаря обилию в цитрусовых фруктах витамина С организм сможет восстановить баланс витаминов и поспособствует избавлению вашего организма от стресса и нервозности, которые являются последствием курения.

3. Шпинат

Продукты, которые помогут навсегда бросить курить


В этом продукте содержится фолиевая кислота и витамин И9, благодаря которому из организма выводится никотин.

Из-за того, что никотин негативным образом влияет на сон, курильщики подвержены бессоннице. Фолиевая кислота может помочь в избавлении от абстинентного синдрома, так как она оказывает хорошее влияние на психику и эмоции человека.

4. Имбирь

Следует употреблять имбирь в сыром виде, так как благодаря ему подавляется никотиновая зависимость, поддерживается здоровая потеря веса и сокращаются токсины, который являются следствием никотина.

5. Клюква

Содержащаяся в клюкве кислота способствует избавлению никотина из крови. Клюква, как и никотин, повышает уровень сахара в крови, поэтому она подавляет желание курить.

6. Лимон

Продукты, которые помогут навсегда бросить курить

Курение приводит к тому, что вредные вещества задерживаются в вашем теле в течении трёх дней, попутно нанося урон всему организму.

Благодаря лимону удастся быстрее восстановить здоровье и избавиться от вредной привычки.

7. Морковь

Данный продукт наполнен витаминами А, С и К, которые непосредственно убывают из организма по причине курения сигарет, а поэтому морковь укрепит и защитит весь ваш организм.

8. Гранат

Курение негативно влияет на сердцебиение, давление, а также из-за него понижается уровень кислорода, но благодаря гранату можно позитивным образом повлиять на эти факторы.

Также он улучшает циркуляцию крови и способствует выработке кровяных клеток.

9. Ростки пшеницы

Благодаря им улучшается сердечно-сосудистая система, а также они содержат большое количество витамина Е.

10. Капуста

Продукты, которые помогут навсегда бросить курить

В ней содержатся изотиоцианаты и другие антиоксиданты, которые избавляют организм от негативных последствий никотина, а также капуста уменьшает риск раковых заболеваний.

Напомним, ранее мы писали

Выбросьте это немедленно! 4 вещи, которые сделают вашу жизнь невыносимой

Читайте также