21 сентября Рождество Пресвятой Богородицы: что нельзя делать ни в коем случае
DP-Life
21 сентября Рождество Пресвятой Богородицы: что нельзя делать ни в коем случае
Рождество Богородицы — двунадесятый праздник, который празднуется с особым размахом. В прежние времена в этот день также отмечали Осенины, или праздник сбора урожая и встречи с осенью. Эксперты сайта dailyhoro.ru предлагают познакомиться с народной мудростью, чтобы…
Знаки Зодиака, которые никогда не бросят свою семью
DP-Life
Знаки Зодиака, которые никогда не бросят свою семью
Для мужчин этих знаков семья – прежде всего. Однако не путайте этот список с рейтингом верности. Некоторые знаки, фигурирующие в этом материале uznayvse.ru, могут иметь интрижки на стороне, но никогда не предпочтут любовницу жене, детям…
Стало известно, сколько времени человек остается в сознании после смерти
DP-Life
Стало известно, сколько времени человек остается в сознании после смерти
Пережившие клиническую смерть говорят о ярких вспышках света и темном тоннеле. Эти рассказы подтверждают, что при остановке сердца мозг способен функционировать, мыслить, сохранять рефлексы. Ученые выяснили, сколько времени человек остается в сознании после смерти. Об…
В Днепре создан Telegram-канал самых интересных и актуальных новостей города
Не пропустите новости
В Днепре создан Telegram-канал самых интересных и актуальных новостей города
В Днепре появился Telegram-канал «Днепровской панорамы», где вы сможете найти самые интересные и актуальные новости города. Мессенджер Telegram можно установить по ссылкам в App Store или Google Play. После установки нужно подписаться на канал «ДП»,…
В Украине упадут цены на квартиры: что будет дальше
Не пропустите новости
В Украине упадут цены на квартиры: что будет дальше
Рада решила отменить паевой взнос, который местные органы самоуправления брали с застройщиков на развитие городской инфраструктуры. 11 сентября депутаты приняли в первом чтении соответствующий законопроект №1059. Когда документ будет окончательно принят в парламенте и подписан…

В Днепре сезон редиски в разгаре: кому её можно есть, а кому категорически запрещено

4 месяца назад, 07:15

В Днепре сезон редиски в разгаре: кому её можно есть, а кому категорически запрещено. Новости Днепра

В Днепре сейчас в разгаре сезон редиски. Она обладает ярким вкусом и лечебными свойствами.

«Днепровская панорама» расскажет, кому можно, а кому категорически нельзя есть редис и чем полезен овощ.

Салат из редиски, окрошка, да и просто несколько ярких розовых плодов редиса, посыпанных солью и черным перцем, обеспечат хорошей дозой витамина С.

Узнайте неизвестные факты о редисе и поймёте, можно вам его есть или нельзя.

В Днепре сезон редиски в разгаре: кому её можно есть, а кому категорически запрещено. Новости Днепра

Плюсы редиски

1. Если хочешь похудеть, ешь редиску. Калорий очень мало: 14кКал на 100 г, препятствует отложению жиров, улучшает обмен веществ.

2. Регулярное употребление редиса в сезон омолаживает организм человека: благодаря клетчатке редис выводит из организма холестерин, шлаки и токсины.

3. Редис способствует строению клеток в организме: содержание растительного белка в нем в два раза выше, чем в помидорах, патиссонах, кабачках и баклажанах.

4. При простуде рекомендуют есть редиску: горчичные масла, содержащиеся в ней, оказывают антисептическое действие.

5. Редиска стабилизирует уровень сахара в крови. Тем, у кого есть предрасположенность к диабету, редис может стать эффективным помощником в профилактике этого недуга.

6. Если ты страдаешь запорами, принимай три дня по три раза в день через 30 минут после еды настой измельченной ботвы (1ст. ложка на стакан кипятка).

7. Редис считается профилактикой онкологии, поскольку в нем есть природный краситель антоциан.

8. Если смешать сок редиса с морковным (1:2), и пить раз в день, ты за пару недель сможешь восстановить восстановить слизистую оболочку желудка, но есть сам редис ежедневно тебе нельзя. Может возникнуть обострение. Вред редис не принесет, если ты будешь схедать 3-5 штучек раз в неделю.

9. При головной боли поможет сок редиса: выдави несколько капель сока, натри им виски и переносицу.

10. Если у тебя проблемы со щитовидкой, редис не для тебя. Содержащиеся в нем цианогенные гликозиды могут нанести вред щитовидной железе и привести к образованию зоба.

  • нормализует перистальтику;
  • улучшает цвет кожных покровов;
  • снижает холестерин;
  • нормализует обменные процессы;
  • улучшает кровоток;
  • положительно воздействует на работу сердца и сосудов;
  • помогает бороться с отеками;
  • имеет желчегонное действие;
  • улучшает эластичность сосудов.

Кроме этого помогает при борьбе с лишним весом, положительно воздействует на организм диабетиков, улучшает состояние больных подагрой.

В Днепре сезон редиски в разгаре: кому её можно есть, а кому категорически запрещено. Новости Днепра

В Днепре сезон редиски в разгаре: кому её можно есть, а кому категорически запрещено. Новости Днепра

Состав редиски

Зрелые корнеплоды овоща могут похвастаться высоким содержанием:

  • витаминов группы В, РР, С;
  • калием, кальцием, фосфором, магнием, железом;
  • фитонцидами;
  • клетчаткой;
  • белком;
  • эфирными маслами.

Легкую горчинку и острый вкус редису придает горчичное масло, которое является возбудителем аппетита.

Молодые листики богаты фолиевой кислотой, особенно она полезна беременным, без нее малыш не сможет нормально развиваться внутриутробно.

В Днепре сезон редиски в разгаре: кому её можно есть, а кому категорически запрещено. Новости Днепра

Кому нельзя есть редиску 

Не смотря на такой длинный список положительных качеств, редис разрешено употреблять в пищу не всем.

При определенных заболеваниях раннеспелый корнеплод может нанести вред здоровью:

  1. Его нужно употреблять с особой осторожностью людям, у которых имеются язвенные болезни. Даже небольшое количество первого весеннего овоща может стать причиной обострения.
  2. Люди с заболеваниями щитовидной железы тоже входят в группу риска, им редис нужно употреблять в самых малых количествах. Злоупотребление может спровоцировать развитие опухолей, может развиться зоб, в этом виноваты так называемые гликозиды.
  3. Полностью стоит отказаться от употребления редиса тем, у кого есть проблемы с желчным пузырем, двенадцатиперстной кишкой и печенью. В период обострения корнеплод за счет горчичного масла может стать причиной значительного ухудшения общего самочувствия.

В Днепре сезон редиски в разгаре: кому её можно есть, а кому категорически запрещено. Новости Днепра

Детям до 6 лет — с редиской осторожно

Употреблять редис стоит в небольших количествах и детям до 6 лет, чтоб не вызвать раздражения слизистых детского организма.

Напомним, ранее мы писали

Днепр в ожидании сезона отравлений: как «опознать» нитратный огурец

«Помогите найти АТБ»: криками и воплями в Днепре мужчина переполошил весь район

В Днепре на праздник в ботсаду люди выстраивались в огромные очереди (Фото)

Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram.

Оставить комментарий

Оставьте первый комментарий.

Читайте также