Почему выпадают волосы: 7 возможных причин неприятного состояния

Почти 40 процентов человек периодически страдают от выпадения волос. Однако для эффективного лечения требуется точно знать причины этого неприятного состояния.

1. Агрессивная прическа

Сильное затягивание волос в хвосте, пучке или косах может привести к их истончению. Если постоянно использовать электрические щипцы для укладки или ежедневно делать тугую прическу, со временем она потеряет былую привлекательность.

Как быстро отрастают волосы и как ускорить их рост: советы эксперта

5f8819501daae

Более того, волосы начнут выпадать. Такое явление называется тракционной алопатией. Лучшее решение – использовать более свободные укладки и время от времени давать волосам отдыхать.

2. Генетическая предрасположенность

Зачастую волосы тоже выпадают, если кто-то из родителей страдал от этого неприятного явления. Чаще всего, предупредить андрогенетическую алопецию не удается.

Женщины до и после макияжа: некоторые так изменились, что их сложно узнать

В этом случае потребуется медицинское вмешательство. Затягивать не стоит: лечение заболевания наиболее эффективно при его проведении на начальном этапе появления проблем. В наиболее запущенных случаях рекомендуется трансплантация волос.

3. Неадекватное питание

Также выпадение волос может происходить из-за недостаточного питания, преимущественного употребления продуктов, бедных полезными веществами и витаминами, в особенности железом и магнием.

Низкобелковое питание может вызвать, кроме выпадения волос, сильное ощущение усталости и слабости, вздутие живота, ломкость ногтей.

При железодефицитной анемии ежедневное меню следует обогатить:
• бобовыми;
• говядиной;
• листовой зеленью;
• рыбой;
• свининой.

5f88195244132

Их предпочтительнее употреблять с продуктами, содержащими большой объем витамина С, – он помогает организму усваивать железо.

Если причиной выпадения волос является анемия, обязательна консультация с врачом.

ТОП-5 женских имен-разлучниц, которые уводят чужих мужей

4. Побочные эффекты лекарственной терапии

Выпадение волос могут спровоцировать некоторые препараты:
• противоаритмические;
• нормализующие уровень холестерина;
• снижающие артериальное давление;
• противосудорожные;
• антикоагулянты.

Проблемы выявляются примерно через 3 месяца после начала терапии. Для их устранения требуется заменить лекарство подходящими аналогами либо дополнить лечение другими средствами для минимизации побочного эффекта.

5. Проблемы со щитовидной железой

Гипотиреоз или гипертиреоз приводят к выпадению волос, потому что фолликулы не получают ресурсов, необходимых для их образования. Щитовидная железа ответственна за выработку гормона, влияющего на уровень метаболизма, – он стимулирует рост ногтей и волос.

5f881951135eb

Если диагностированы проблемы с этим важным органом, в первую очередь необходимо устранить дисбаланс щитовидной железы. В дальнейшем врач подберет необходимые лекарственные препараты, чтобы восстановить гормональный баланс. Это поможет решить проблемы с волосами.

Как красиво улыбаться на фотографиях: 8 способов

6. Рождение ребенка

Каждый человеческий волос проходит 3 стадии развития – активного роста, переходного периода и фазы выпадения. У беременных женщин происходит изменение гормонального фона, поэтому волосы задерживаются на первой стадии.

После рождения ребенка уровень гормонов стабилизируется, показатели возвращаются к обычной норме, а волосы стремительно переходят из первой фазы сразу в третью, поэтому их естественное выпадение становится массированным, что не заметить, конечно же, невозможно.

6ebfd3c2c1562a799df81f64d1d92443

Однако поводов для серьезных переживаний здесь нет, и тем более попытки поправить положение витаминами или дорогостоящими косметическими средства успехом не увенчаются. Нужно немного (в среднем год) подождать – обязательно восстановится «добеременное» состояние волос.

Как завязать платок на голову: азы модного стиля 

7. Стресс

Повседневные стрессовые ситуации не могут вызвать проблем с волосами. Другое дело, если происходит одномоментное, но сильнейшее эмоциональное потрясение, или стресс не заканчивается в течение длительного периода времени.

5f881d9aeab62

Под воздействием таких отрицательных факторов фолликулы на какое-то время перестают производить новые нити. По этой причине выпадение волос может стать заметным даже через несколько месяцев после стрессового события.

К счастью, со временем волосы снова отрастут, поэтому рекомендуется практиковать расслабляющие занятия настолько часто, насколько это возможно. Будет полезен прием витаминов и добавок, стимулирующих рост волос.

Читайте также нашу новую рубрику Леди