Как выжить под завалами. Советы медиков и спасателей
Россия усилила авиаобстрелы украинских городов и сел. Враг целенаправленно бьет по жилым домам, больницам, укрытиям и критической инфраструктуре. Под завалами оказываются целые семьи. Поэтому каждый должен знать, как поступить, если вы или ваши близкие попали под руины. Об этом сообщает Днепровская советница со ссылкой на ГСЧС и Госпитальеры.
Проект Справка собрал проверенные советы от ГСЧС и медбата «Госпитальеры», которые помогут спасти жизнь еще до приезда спасателей.
Если вы под завалами
Главная задача – помочь себя найти. Кричите, стучите по металлу или бетону, свистите, используйте свет (фонарик, экран телефона).
Во время минут тишины (когда техника прекращает работу) ваши сигналы — шанс на спасение.
Не используйте огонь (спички, зажигалки) — возможны утечки газа!
Не пытайтесь сами разбирать завалы — это может привести к еще большему обвалу.
Если вы выбрали — осмотрите себя на травмы и окажите первую помощь.
Как действовать, если зажало конечность
Не высвобождайте ее резко!
Если концовка сильно зажата более 2 часов, перед освобождением обязательно наложите турникет (на 5–8 см выше места сжатия).
Отметьте время наложения (маркером на коже).
Не снимайте турникет самостоятельно – это должен делать только медик!
Почему это важно?
Длительное давление приводит к накоплению токсинов в тканях. Резкое освобождение без турникета может вызвать почечную недостаточность, сердечную недостаточность или смерть.
Как избежать переохлаждения
Даже при плюсовой температуре риск гипотермии высок, особенно при ранениях.
Укройтесь одеялом, одеждой, термоодеялом.
Особенно утеплите грудь, шею и голову – эти зоны быстро теряют тепло.
Не ложитесь на голую землю или бетон — подложите что-нибудь под себя.
Не пейте алкоголь – он только ускоряет охлаждение.
Что иметь под рукой на случай ночного обстрела
* Аптечка (турникеты, кровоостанавливающие бинты, термоодеяло, маркер)
* Фонарик
* Вода
* Повербанк
* Свисток
Самое главное: не только прочтите, но и отработайте эти навыки на курсах к медицинской помощи. В стрессовой ситуации действуют только автоматизмы!
Распространяйте эту информацию – она может спасти жизнь!