Сливы опасны для здоровья: кому их нельзя есть категорически
Специалисты не всем рекомендуют употреблять сливы.
При всей невероятной пользе есть люди, которым сливы противопоказаны. Обязательно ознакомьтесь со следующими рекомендациями врачей.
Сливы нельзя есть, если:
От слив стоит отказаться кормящим мамам, у которых малышу не исполнилось шесть месяцев. А все потому, что плоды могут вызвать послабления стула у грудничка, вздутие в его животике и беспокойство.
Сливы в больших количествах нельзя давать маленьким детям (не более 2-3 шт. в день). Переедание плодов способствует возникновению рези в животике и послаблению стула, вплоть до поноса.
Также сливы противопоказаны людям, страдающим сахарным диабетом, так как в них слишком много сахаров.
Из-за этих же сахаров их не рекомендуют употреблять и людям с лишним весом.
Если у вас подагра или ревматизм, то эти вкусные плоды тоже под запретом, так как они способствуют выведению воды из организма.
При повышенной кислотности в желудке сливы тоже нужно употреблять с осторожностью, особенно кисловатые ее сорта.
Кому жизненно необходимо есть сливы
Сливы обладают просто невероятными свойствами, которые надо знать всем.
Итак, сливы:
- укрепляют сердце;
- защищают от рака;
- улучшают пищеварение;
- лечат кожу и морщины;
- улучшают кровообращение;
- понижают уровень холестерина в крови;
- заживляют раны и шрамы;
- укрепляют кости;
- способствуют росту волос,
- в целом улучшают иммунитет.
Напомним, ранее мы писали