Томатный сок помогает нормализовать давление: ученые раскрыли секрет овощного напитка

Томатный сок — один из самых полезных напитков, так как в его составе есть множество витаминов, полезных веществ и микроэлементов. Более того, по словам ученых, регулярное употребление томатного сока даже поможет нормализовать давление. Сообщает today.ua.

В данном случае речь идет, конечно, исключительно о натуральном томатном соке, а не пакетированном магазинном, в составе которого могут быть консерванты и много сахара.

Так, ученые из Японии провели исследования, результатами которого было подтверждено, что регулярное употребление томатного сока положительно влияет на давление.

Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие полтысячи человек, страдающих гипертонией (повышенным давлением). Людям, которые участвовали в исследовании, нужно было употреблять томатный сок в неограниченном количестве в течение всего года. Результаты исследования показали, что у 94 человек, которые жаловались на постоянные перепады давления, показатели впоследствии пришли в норму — ртутный столбик снизился на 4-5 мм.

Кроме того, результаты исследования показали, что у 125 добровольцев повысился уровень холестерина в крови. При этом положительные результаты были одинаковыми как у мужчин, так и женщин всех возрастов.

Напомним, ранее мы писали Как похудеть на борще: 4 кг легко уйдут за 7 дней