"В яблоках нет железа и железяку под дерево не закапывайте": Супрун развенчала очередной миф
И.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун развенчала очередной миф о содержании железа в яблоках. Об этом она написала на своей странице в Facebook. Так, Супрун заявила, что в яблоках нет железа. 
"В яблоках нет железа. И закапывать под дерево ржавую железяку тоже не нужно", - написала она.
"Нехватка железа в рационе или неспособность его усваивать и накапливать в теле вызывают железодефицитную анемию - недостаток гемоглобина и, как следствие, плохое снабжение кислорода тканям", - отметила она.По ее словам, из-за нехватки железа в организме человек чувствует слабость, вялость, неспособность быстро бегать, концентрироваться, выглядит бледными, часто имеет темные круги под глазами. И. о. министра здравоохранения предупредила, что анемию диагностируют и лечат согласно протоколам. Просто так пить добавки не стоит. Также она подчеркнула, что детям до года нужно около 11 мг железа в сутки, детям постарше - 7-10 мг, подросткам и взрослым - 14-18 мг, а тем, кому за 50 - 8 мг. Кроме того, беременные женщины должны употреблять 27 мг железа в сутки. Напомним, ранее мы писали На улице в Днепре человеку стало плохо, вызвали «скорую» Это уже история: А вы помните такое печенье «Дніпро»? «Мамочка, не надо!»: в Днепре ребёнок спас водителя маршрутки Страшная трагедия на Рабочей в Днепре (Фото) На выходные в Кирилловку лучше не ехать: случилось непредвиденное (Фото) В Днепре «взрывоопасная» цена на черешню и за ней стоят очереди Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Подписывайтесь на наш канал в Telegram.