Запасайтесь таблетками: прогноз магнитных бурь на июнь 2020 года
Прогноз расскажет, когда в июне 2020 будут всплески солнечной активности и серьезные магнитные бури. Эта информация будет особенно полезна метеозависимым людям, которые острее других испытывают на себе перепады солнечной погоды.
В начале лета солнце порадует относительным спокойствием. В течение июня ожидается несколько геомагнитных колебаний, а также две магнитные бури. Чтобы узнать, в какие дни есть риск попасть под негативное влияние Солнца и вовремя защитить организм в период солнечной активности, предлагаем вам прогноз магнитных бурь на июнь 2020 года.
Прогноз геомагнитной обстановки на июнь 2020
Небольшие магнитные всплески возможны – 8, 9, 14, 17 июня.
Серьезные магнитные бури в июне 2020 ожидаются 15 и 16 числа.
Как защитить себя от магнитных бурь
Люди по-разному реагируют на проявление солнечной активности: одни испытывают головную боль и недомогания, другие погружаются в стресс и депрессии. У особо чувствительных людей во время магнитных бурь организм реагирует более остро: нарушается работа сердечнососудистой системы, обостряются хронические заболевания, может повышаться уровень адреналина в крови.
Чтобы избежать негативного влияния солнца в период магнитных бурь или уменьшить его действие, медики дают простые рекомендации:
- Меньше находитесь на открытом солнце.
- Делайте зарядку по утрам – несколько простых упражнений улучшат кровообращение, снимут стресс и освободят от погодной зависимости.
- Выполняйте дыхательные упражнения, например, на прогулке. Главное – дышать животом.
- Не пренебрегайте контрастным душем, чередуя по 10-15 секунд холодную и горячую воду.
Читайте также: Сам пришел в магазин: в Днепре вернули домой 4-летнего путешественника (Фото)