Жара возвращается: 6 советов, что лучше одеть летом

Очень часто летом бывает так жарко, что просто невозможно находиться на улице. В такие моменты важно выбирать правильную одежду, сообщает Днепровская панорама.

Одежда может помочь хоть как-то перенести жару.

6 советов, что одеть летом:

1. В теплое время года лучше носить натуральные материалы: лен или хлопок. Обычно одежду из таких тканей шьют свободного кроя, поэтому в ней вы не потеете. Тогда как одежда из синтетики очень парят ваше тело.

2. Все знают, что летом нужно носить одежду светлого цвета, однако почему-то это не все делают. Доказано, что светлый цвет отражает солнечные лучи и тепло. Однако, когда вы носите темные цвета, то солнце наоборот поглощается им.

3. Носите широкие вещи или еще как говорят oversize. Обжимающие вещи наоборот сковывают ваши движения. Они мешают нормальному теплообмену.

4. Летом очень важно носить головной убор: соломенные шляпы, спортивные кепки или панамки. Они будут защищать вашу голову от теплых лучей, что поможет предотвратить солнечный удар.

5. Откажитесь от джинсов. Эта ткань очень плотная. Лучше носить широкие брюки из натуральных тканей.

6. Не носите в жару кроссовки и закрытую обувь. Оно будет парить. Лучше выберите босоножки или сандалии. Лучше без каблуков, потому что они создают дополнительную нагрузку на ваши ноги.

Напомним, ранее мы писали, что альпинистка из Днепра успешно покорила самую высокую гору Северной Америки (Фото).