3 дня удавки: магнитные бури подкосят, мама не горюй

Мария Козкина

Черное Рождество – магнитные бури подкосят на праздник, как себе помочь.

Магнитную удавку накинет на людей магнитосфера: нас ждут неприятные магнитные бури с 25 по 27 декабря 2019.

3 дня удавки: магнитные бури подкосят, мама не горюй
Трехдневный ад – магнитные бури на Рождество 2019 удавят здоровье / фото: donbass.ua

Магнитные бури прогнозируются на 3 дня подряд, с 25 по 27 декабря 2019. Многим они подпортят католическое Рождество.

Магнитная удавка прижмет метеозависимых людей, навязав им головные боли и внезапные головокружения, плохой сон и апатию, подкосит работоспособность и любовь к жизни.

NASA прогнозирует магнитные бури 25 декабря, 26 декабря и 27 декабря 2019 – в три балла каждая. Это не очень много. Но сказывается продолжительность – три дня подряд.

К тому же симптомы будут не слишком сильными – но зудяще неприятными, словно подживающая, но никак не заживающая ранка.

3 дня удавки: магнитные бури подкосят, мама не горюй
Прогноз магнитных бурь на конец декабря 2019

Чтобы помочь себе при магнитных бурях, стоит

  • не злоупотреблять алкоголем на праздники;
  • не переедать жирной и острой пищи;
  • высыпаться;
  • побольше гулять на свежем воздухе;
  • пить побольше воды и травяных чаев.

Внимательнее стоит следить и за своим настроением. Во время магнитных бурь в конце декабря 2019 возможны скачки не только давления, но и настроения. Из-за них – ссоры и скандалы, которые только усугубят ситуацию. Детальнее читайте в нашем материале 

В общем и целом, ближайшие дни стоит провести спокойно и максимально приятно для себя.

3 дня удавки: магнитные бури подкосят, мама не горюй

Симптомы при магнитных бурях

Магнитная буря оказывает влияние на человека не самое лучшее. При этом сильней всего они влияют на людей с сердечно-сосудистыми патологиями, психическими расстройствами, повышенным или пониженным уровнем артериального давления, а также вегетососудистой дистонией.

Метеозависимые люди зачастую страдают от:

  • головокружения,
  • головных болей – вплоть до мигреней,
  • скачков давления,
  • развития тахикардии,
  • болевых ощущений в области суставов,
  • слабости, ухудшения общего самочувствия,
  • сонливости или же, наоборот, бессонницы,
  • раздражительности или полной апатии.

У пожилых людей обостряются хронические патологии.

Как помочь себе при магнитных бурях

Метеозависимым людям в этот период стоит сократить нагрузки – как эмоциональные, так и физические.

В первую очередь стоит обратить внимание на питание. В дни магнитных бурь нужно избегать переедания – оно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

При этом необходимо отказаться от возбуждающей пищи и напитков: кофе, энергетиков, крепкого чая, специй, чеснока, лука, копченостей, перца, алкоголя. Лучше есть побольше фруктов: черники, бананов, абрикосов, изюма, а также лимоны и смородину с клюквой.

Из других рекомендаций:

  • не подниматься резко с постели – из-за этого усиливается головокружение с головной болью;
  • по возможности отказаться от поездок в самолетах и метро (здесь отрицательное действие бурь чувствуется особенно сильно);
  • быть предельно внимательными за рулем или вообще отказаться от вождения;
  • принять душ – лучше контрастный.

Кроме того, людям с гипертонией, сердечными и другими патологиями необходимо постоянно держать при себе нужные медикаменты.

Что принимать во время магнитных бурь

Из методов народной медицины рекомендуется чай с мятой. Эта трава помогает унять головную боль и головокружение. В мяте также содержатся вещества, которые нормализуют артериальное давление и кровообращение.

Мятный чай или воду с добавлением масла мяты (3 капли на стакан воды) нужно пить трижды в день.

Что касается лекарств, то гипертоникам накануне магнитной бури советуют принять препарат для предупреждения подъема артериального давления:

  • конкор,
  • никардия ретард,
  • хемопамид ретард.

Гипотоникам рекомендуются возбуждающие средства (настойки лимонника, женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка, пиона) Пить их нужно согласно инструкции.

Они улучшают адаптационные способности организма, а также нормализуют давление и помогают избавиться от плохого самочувствия.

Из препаратов:

  • авеол,
  • авиоплан,
  • алфагин,
  • пантакрин.

Людям с нарушением ритма сердца врачи советуют пропить анаприлин и препараты калия (аспаркам, панангин).

При мигренях выручат спазмолитики: спазмалгон, но-шпа, баралгин.

Присоединяйтесь также к Днепровской Панораме в Google News. Следите за последними новостями!Присоединиться
Читайте также