Космическая выставка-приключение для всей семьи: «КОСМОС ВАШ»
События
Космическая выставка-приключение для всей семьи: «КОСМОС ВАШ»
Космос. Такой загадочный, манящий, потрясающий воображение. Во все времена люди, от Икара до Армстронга, мечтали понять космос, стать чуточку ближе, прикоснуться к неизведанному. Тысячи исследователей, тысячи научно-технических работ – сделано очень многое для того, чтобы…
В Днепре создан Telegram-канал самых интересных новостей
События
В Днепре создан Telegram-канал самых интересных новостей
В Днепре появился Telegram-канал «Днепровской панорамы», где вы сможете найти самые интересные и актуальные новости города. Мессенджер Telegram можно установить по ссылкам в App Store или Google Play. После установки Вам нужно подписаться на канал «ДП», где…
Новые банкноты: как в Днепре отличить настоящую купюру в 1000 гривен от подделки (Видео)
События
Новые банкноты: как в Днепре отличить настоящую купюру в 1000 гривен от…
В Днепре представитель ПриватБанка Виктор Кизыма провел брифинг, на котором объяснил, как отличить настоящую купюру номиналом в 1000 гривен от подделки. Об этом сообщает корреспондент «Днепровской панорамы». Несмотря на то, что Нацбанк ввел купюру в…
24 февраля: что категорически нельзя делать в этот день
События
24 февраля: что категорически нельзя делать в этот день
24 февраля почитается память христианского святого Власия Севастийского (Велеса). Святой был благочестивым, лечил людей и совершал чудеса. После Велеса сильные зимние холода отступают. В народе говорят, что после этого дня продолжаются еще 7 морозов: за…
В Украину идет аномальное тепло и засуха: тревожный прогноз погоды на весну 2020
DP-Life
В Украину идет аномальное тепло и засуха: тревожный прогноз погоды на весну…
Зимы в Украине почти не было, утверждают синоптики. Весна наступила, еще в декабре 2019-го. Однако это еще далеко не все причуды погоды. Прогноз погоды от Укргидрометцентра не предвещает ничего хорошего аграриям. По данным синоптиков весна…
Как определить характер человека по одежде: что носят неудачники
DP-Life
Как определить характер человека по одежде: что носят неудачники
Известно, что одежда в некоторой степени отражает личность человека и несёт в себе определённую информацию. На практике отдельные эксперты согласны с тем фактом, что по цвету одежды можно узнать характер и даже настроение конкретного гражданина.…

Как избежать переохлаждения

Редакция Днепровской Панорамы
5 лет назад, 08:01

photo_719.jpg

В связи с резким  похолоданием Минздрав Украины напомнил населению, как избежать вредного воздействия низких температур на организм. 

Медики подчеркивают, что переохладиться можно уже при температуре ниже +7 °С.

Чтобы не замерзнуть:

Одевайтесь по погоде, многослойно и свободно. Если станет жарко, одну из кофт можно снять.

Защищайте открытые участки кожи с помощью рукавиц, шарфа, шапки и поднятого воротника.

Не выходите на мороз голодным. Если замерзли – съешьте что-нибудь.

Если вы проводите целый день на улице, каждые 30 мин. – 1 час заходите в теплое помещение. С собой желательно иметь запасную одежду, чтобы при необходимости сменить мокрую на сухую, термос с горячим чаем, кофе или супом.

Двигайте руками и пальцами ног, чтобы улучшить кровообращение в замерзающих сосудах.

Избегайте переутомления – усталый человек легче переохлаждается.

На морозе не касайтесь металла и бензина голыми руками – высокий риск обморожения.

Не употребляйте алкоголь: он ускоряет потерю тепла и ослабляет контроль за ситуацией. Никотин также способствует замерзанию из-за вредного влияния на стенки сосудов.

При первых симптомах переохлаждения (восковые пятна, онемение кожи) срочно перейдите в теплое помещение. Несколько часов побудьте в тепле, согрейтесь и поешьте.

В случае обморожения нужно немедленно обратиться к врачу. Нельзя трогать обмороженные части тела. На пораженные ткани нужно наложить термоизолирующие повязки (ватно-марлевую, шерстяную) и пить теплые напитки. Согревать пострадавшую кожу горячей водой или возле батарей категорически запрещено.   

Источник : «Лікар-інфо» 

Читайте также