питание

Малина: чем вредна ягода и кому ее нельзя есть

Малина является одним из самых любимых ягод среди детей и взрослых в разных уголках мира. В Украине практически у каждого, кто имеет дачу или частный дом садят в саду малину. Данный фрукт любят добавлять в различные коктейли, запеканки или украшают…

Клубника: кому противопоказана и какая смертельная доза

Клубника один из самых любимых фруктов у украинцев, многие любят добавлять данный плод в различные коктейли и запеканки, однако большинство все же потребляют ее в чистом виде. Днепровская панорама расскажет кому не стоит сильно увлекаться ягодой, а кому желательно не…

Окрошка: на чем полезнее делать и кому категорически запрещено ее есть

Холодное кушанье из кваса с разной зеленью и мелко нарубленным мясом или рыбой является одним из любимых разновидностей супа у украинцев. Особенною популярность окрошка достигает летом, когда на улице довольна жарко и так хочется полакомиться чем-то вкусным, полезным, а также…

Черешня: можно ли есть на ночь и для кого она категорически противопоказана

Одним из первых открывает фруктовый сезон именно черешня. В зависимости от сорта и климата самые первые ягоды могут появиться уже в начале мая. Данный фрукт является одним из самых популярных и любимых среди украинцев. Некоторые предпочитают добавлять его в десерты…

Овсяная каша: чем опасна и кому категорически ее нельзя есть

Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни ел овсяную кашу. С добавками или без, с молоком или на воде. У кого-то остались негативные воспоминания из детства, а некоторые любят и даже пытаюсь сбросить лишний вес при помощи данного продукта.…

Что кушать во время войны, чтоб быть полным сил (Список продуктов)

Сейчас, как никогда важно быть полными сил. Один из источников энергии это питание. Оно должно быть сбалансированным и максимально наполненным полезными минералами и витаминами. Врач-диетолог Екатерина Толстикова подготовила список того, что следует внести в свой рацион. Цельнозерновые макароны – продукт…

Топ
Как питаться в условиях войны и обеспечить потребность в питательных веществах

Диетолог Ольга Безуглая отмечает, что стрессовая ситуация, изменение привычного питания может привести к росту заболеваемости, снижению иммунитета, повышению восприимчивости к инфекциям, передает Днепровская Панорама. Сбалансировать рацион минимальными затратами и усилиями можно: когда мы потребляем продукты одной группы , например только…

"Мы будем распространять этот хороший опыт на другие школы": Борис Филатов о пилотной модели мультипрофильного питания в школе №1

В днепровской школе №1 питание в столовой адаптировали по принципу свободного выбора блюд. Меню полностью отвечает новым нормам, а оборудование и процесс приготовления – по международному стандарту производства безопасной пищевой продукции. В общем, различные вариации рецептов, внешнего вида и даже…

Отражается на скорости реакции и вызывает ожоги: что вы должны знать о чесноке

Чеснок считается лучшим средством профилактики от вирусов и простуды. Кроме того, он повсеместно используется в кулинарии в разных видах. Но даже полезный продукт может нанести вред, о чем нужно обязательно знать. В каких случаях это возможно, подскажет Днепровская панорама. Не…

От апельсинов не только польза: какой вред здоровью может нанести популярный фрукт

Самые любимые цитрусы всех времен и поколений каждому из нас нужно употреблять с осторожностью. А некоторым людям апельсины вообще противопоказаны, так как могут нанести непоправимый вред здоровью. Подробности расскажет Днепровская панорама. Меры предосторожности для всех Апельсиновый сок и сами плоды…

Топ
Хурма-убийца: для кого употребление фрукта может стать фатальным

Сейчас сезон хурмы в разгаре, ее покупают килограммами, потому что слышали и читали о полезности. Но у каждой медали есть две стороны: некоторым людям строго противопоказано есть хурму. В каких случаях последствия могут быть фатальными, расскажет Днепровская панорама. Хурма: вред…

Чем кормят детей: 8 школьных обедов со всего мира (Фото)

Сегодня много говорится о школьном питании в Украине, которое с 1 января станет обновленным, сбалансированным и вкусным. А давайте посмотрим, чем кормят детей в других странах. Днепровская панорама подобрала 8 фото школьных обедов. Но учтите, что в каждой стране в…