Боец на ринге, защитник в семье
Днепропетровский спортсмен Виталий Бранчук (Чемпион Украины по боевому самбо, серебряный призер Кубка Европы по боевому самбо, чемпион мира по Боевому многоборью, чемпион Украины по грэпплингу, мастер спорта международного класса) стал победителем в профессиональном международном турнире по смешанным единоборствам по версии M-1 Challenge. О том, как обыкновенный парень стал "воином" на ринге, как достигает высоких результатов и что его мотивирует, он рассказал журналисту "Днепропетровской панорамы".
– Как ты начал свой спортивный путь?
– Сам я из села Славянка, что в Межевском районе, приехал в Днепропетровск учиться в технологическом колледже. А начал заниматься спортом, чтобы элементарно постоять за себя и за своих близких. В секцию меня привел друг, и вот уже на протяжении семи лет я активно занимаюсь боевым самбо.
– Какие самые важные этапы своей карьеры ты можешь назвать?
– Когда выступал в любителях, стал мастером спорта по боевому самбо. Я думал, что это нереально. Но постоянная работа над собой дала результат. Получил настоящее удовлетворение.
– Как отдыхаешь от тренировок и соревнований?
– Люблю хорошо покушать (смеется). Постоянный спортивный режим и диеты не позволяют наслаждаться простыми желаниями. Поэтому вкусно поесть для меня – это и есть отдых.
– А сколько у тебя тренировок в неделю?
– Занимаюсь шесть дней в неделю. По два раза в день. Бывает и по три.
– Бой можно выиграть на характере или физика "решает"?
– Характер важен для бойца, но и физическая подготовка, безусловно, важна. В «профи» на одном характер уже победу не добыть. Нужно учитывать много факторов. Главное быть "холодным" и делать свою работу, ту которую ты выполняешь на тренировках.
– Спортсмены думают во время боя или все построено на рефлексах?
– Конечно, бойцы думают, пролетают мысли (смеется). Безусловно, продумываешь тактические ходы, анализируешь. Но бой – непредсказуемая штука, нельзя на 100% предугадать действия соперника, даже если ты его досконально изучил. Поэтому приходится думать во время поединка, как его «уложить». Период подготовки к бою у профессионалов длится около двух месяцев. Но часто бои срываются (травмы) и меняется соперник.
– Назови плюсы, которым ты обязан этому виду спорту?
– Я подаю пример для других – это самый главный плюс.
– Нужен ли талант для того чтобы заниматься боями?
– Многое зависит от тренера. Практически ко всем спортсменам наставники могут найти ключики, но из спортсмена, у которого нет таланта, можно сделать очень крепкого бойца высокого уровня.
– Возраст имеет значение?
– Я сам начал заниматься поздно. Может, сознательный возраст и помог мне достичь высоких результатов. А вообще, я считаю, что не имеет значения, во сколько человек отдается спорту.
– Что тебя мотивирует?
– Я вижу, что развиваюсь, а значит нельзя говорить себе стоп. Сейчас моя цель – лучший промоушен в смешанных единоборствах – UFC. Но кроме таланта и побед нужны еще и связи.
– Какие твои сильные стороны?
– В начале своей карьеры я акцентировал свое внимание на стойке. Но после нескольких боев понял, что "проседаю" в партере. Поэтому подтянул борьбу.
– Что можешь пожелать начинающим бойцам?
– Путь к вершине очень тяжелый и сложный. Наберитесь терпения и если вы хотите достичь результата – работайте, работайте постоянно и усердно. Верьте в себя.
