День недомоганий и стрессов: Днепр накроет магнитная буря

Днепр попадет под сильную магнитную бурю, пики которой проявятся дважды в течение ближайших суток.

Магнитная буря, о которой предупреждали астрономы, накроет Землю во вторник, 24 июля.

Пик геомагнитной активности припадет с 5 до 8 часов утра. Затем в течение дня геомагнитная активность спадет, но повысится через сутки в такое же время 25 июля, в среду. Магнитное поле будет оставаться возбужденным до полудня. Об этом сообщили в Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца.

Такой же мощности магнитная буря ожидается еще и 29 июля.

Полность избежать влияния магнитной бури, особенно метеозависимым людям, невозможно. Однако есть советы, которые помогут облегчить воздействие метеоудара.

Во время магнитных бурь важно помнить и придерживаться таких правил: высыпаться, не перерабатывать, избегать стрессов, интенсивных силовых нагрузок. Также сбалансированно питайтесь и проводите больше времени на свежем воздухе.

Также стоит во время магнитных бурь отказаться от вредных привычек, жестких диет, жирной, копченой и острой пищи, пейте больше жидкости.

Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram.