ДОЗ Днепропетровска призвал не выходить на улицу без лишней надобности во время сильных морозов
Не выходить на улицу без лишней надобности во время сильных морозов советуют жителям города в департаменте охраны здоровья Днепропетровского городского совета.
Если же пришлось выйти на улицу, необходимо придерживаться простых правил, которые помогут избежать переохлаждения. «Во-первых, одевайтесь в удобные и теплые вещи из натуральных тканей так, чтобы они не препятствовали передвижению. Время от времени заходите погреться в ближайшее теплое помещение. Долго находясь на открытом воздухе, старайтесь двигаться, время от времени пейте горячий чай, кофе или бульон.
Выходить на улицу при сильных морозах следует хорошо поев, поскольку голодный, человек быстрее замерзает. Ошибочным мнением является то, что алкоголь помогает согреться. На самом деле, он расширяет сосуды и лишь дает ощущение тепла, но не согревает. Не следует забывать про перчатки, шарф и головной убор.
При сильных морозах лицо необходимо смазывать специальным защитным кремом, а также желательно отказаться от металлических украшений, в том числе золотых и серебряных», - говорится в обращении медиков.
Даже при незначительном обморожении врачи советуют отогреваться постепенно. Необходимо выпить теплого чая, на обмороженный участок можно наложить теплую натуральную ткань или согреть ее в теплой воде, но ни в коем случае не в горячей. Также можно закутаться в теплое одеяло, – добавляют в департаменте.