Как стоит придерживаться Великого поста
В древнеанглийском Великий Пост называется словом Lenten – весна. Весна не только по времени года. Весна души, когда наконец надо убрать весь грязный снег грехов, растопить лед в сердцах, когда душа, омытая Таинством покаяния, должна расцвести. Великий пост – самый продолжительный и строгий пост Православной Церкви.
Церковный устав выделяет пять степеней строгости поста:
полное воздержание от пищи;
холодная пища без масла;
горячая пища без масла;
горячая пища с маслом (растительным);
вкушение рыбы.
Согласно церковному уставу два дня первой недели поста и Великая пятница (пятница Страстной недели) – дни строгого поста – полное воздержание от пищи. В другие дни Великого поста, кроме субботних и воскресных дней, церковь установила вторую степень воздержания – растительная пища принимается один раз, без масла, в вечернее время. В субботние и воскресные дни разрешается третья степень поста, то есть употребление сваренной растительной пищи, с маслом, причем дважды в день.
Мясо, яйца, молочные продукты, животные жиры исключаются полностью. Рыба разрешается на Благовещение и в Вербное воскресенье. Рыбная икра допустима в Лазареву субботу.
Необходимо помнить, что указанные в уставе правила были составлены в древних монастырях. Они считаются идеалом поста. В современных условиях пост может ослабляться. Поэтому обычно православные просят благословения священника и определяют с ним меру своего поста. Для больных и детей до 14 лет, для беременных и кормящих существует ослабленный пост.
Церковь напоминает, что основное содержание поста заключается в более глубокой духовной жизни, в искреннем покаянии в грехах, в более частом посещении богослужений, причастии Святых Христовых Таин и молитве. Следуя посту нужно помнить, что он отличается от обычного голодания своей духовной составляющей. Поэтому тот, кто постится, должен больше внимания уделять своей духовной жизни: молиться в храме и дома, читать Священное Писание и христианскую религиозную литературу, ограничить все то, что отвлекает от общения с Богом – просмотр телепрограмм, слушание радио, посещение развлекательных мероприятий. Если кто-то находится в ссоре или держит на кого-то гнев – необходимо примириться, потому грехи гордости, гнева, осуждения, ненависти, злобы лишают того, кто постится, всех плодов его труда.
По материалам: 0342.ua