Когда хочется сладкого, но следишь за фигурой. Медовик, который можно при похудении и здоровом питании (Видеорецепт)

03.10.2023 08:20 |

Редакція Дніпровської Панорами

Когда следишь за фигурой и считаешь каждую калорию, речь о том, чтобы отведать что-нибудь сладкое обычно не идет. Но есть такие блюда, которые можно есть даже тем, кто ведет здоровый образ жизни. Это может быть даже торт. "Днепровская панорама" делится рецептом медовика, который можно всем желающим при похудении и здоровом питании.

Ингредиенты для медовика

Для коржей:

  • 40 г сливочного масла;
  • 100 мл молока;
  • 120 г меда;
  • 40г эритрита (натурального подсластителя);
  • 1 ч. л. соды;
  • 2 яйца;
  • 400 г примерно муки (рисовой)

Для крема:


  • 400 г творога 5%;
  • 400 г сметаны 15%;
  • 70г эритрита (натурального подсластителя)

Как приготовить вкусный и диетический медовик - смотрите в видеорецепте:

Приятного аппетита!

Напомним, ранее мы сообщали о том, как приготовить вкусную картошку по-селянски.