Медики назвали чудо-овощ для эффективного похудения

Медики рассказали об овоще, который является весьма полезным для похудения. Он помогает избавиться от лишнего веса, сохранить здоровье и предотвратить появление ряда недугов.

Об этом пишет u-f.ru.

По словам экспертов, весьма эффективным при похудении является баклажан. Он содержит мало калорий, но при этом отлично насыщает и помогает долгое время не ощущать голод.

В Днепре на Парусе смертью храбрых погиб голубь: люди потеряли совесть (Фото)  

Он вкусный, быстро и легко переваривается, при этом в овоще находится множество витаминов и микроэлементов, которые помогают привести в норму обмен веществ, нормализуют работу сердца, укрепляют нервную систему и защищают от простуд.

Маковей: 3 рецепта выпечки, которые покорят навсегда 

Плюс ко всему баклажан снижает уровень холестерина.

Медики отнесли этот овощ к природным антидепрессантам, помогающим справляться со стрессами и бессонницей.

Но следует быть осторожными, так как перезрелый плод может провоцировать пищевые отравления.

Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.

Напомним, ранее мы писали ПриватБанк даёт возможность днепрянам заработать 100 тысяч гривен: условия  Смертельная болезнь снова убивает днепрян: медики могут быть бессильны (Фото)  Армагеддон в Одессе: погода, как в фильме ужасов и это только начало (Фото)