Что такого съесть, чтобы было не сильно калорийно, полезно и питательно, подскажет «Днепровская панорама».
Легкий морковный салат
белки — 6.08  жиры — 4.95  углеводы — 4.54
Ингредиенты:
- Морковь — 4 штук
- Яйца вареные — 6 штук
- Чеснок — 1-2 зубчика
- Сметана — 2 ст. ложек
- Соль — 1-2 щепоток (по вкусу)
Приготовление:
- Очищаем морковку и натираем на средней терке.
- Яйца, сваренные вкрутую натираем так же на средней терке.
- Выкладываем все в салатник. Добавляем измельченный чеснок.
- Заправляем салат сметаной, солим по вкусу. Все перемешиваем. Худейте вкусно!
Напомним, ранее мы писали
Скоро Украину накроет мощная магнитная буря: врачи рассказали как защититься
