Тает во рту: невероятный десерт без выпечки и сахара
Кто сказал, что десерты не могут быть полезны? Благодаря этому простому рецепту вы сможете насладиться вкусным и безвредным для фигуры лакомством, которое готовится без выпечки и сахара. Этот десерт идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием, а также для людей с сахарным диабетом, сообщает Дніпровська порадниця.
Ингредиенты
Творог 5% – 400 г;
Сливочное масло – 100 г;
Мягкое печенье – 15 шт.;
Мед – 70 г;
Ваниль или экстракт - по своему вкусу;
Банан – 1-2 шт.;
Какао – для украшения.
Приготовление
- Творог, масло комнатной температуры и ваниль нужно взбить блендером. В три ряда разложите печенье, смажьте преимущественно творожной массой, сверху банан и сложите в треугольник, можно поставить настояться на 30 мин. в холодильник.
- 1/4 творожной массы нужно оставить, чтобы смазать тортик сверху, затем снова в холодильник на пару часов, посыпьте какао и все готово!
Также ранее мы писали Салат "Семеновна": блюдо, которое собирает за столом всю семью