Техники волшебства. Как в Днепре поправить "настройки" организма и победить паническую атаку

"Не подскажете который час?" - с хитрецой в глазах спрашивает меня хозяин кабинета, куда я пришла к специалисту под загадочным названием кинезиолог. Чувствуя подвох, смотрю на висящие на стене за его спиной часы. Ой, как 20:10? И тут же замечаю, что секундная стрелка движется в обратном направлении. Секунд пять соображаю, что на самом деле 15:50, а циферблат часов зеркально перевернут. Первое полезное для мозга упражнение выполнено на входе. Но чудеса только начались. Эту историю рассказывает Днепровская панорама.

Днепрянин Геннадий Сумароков кинезиолог с большим опытом, за помощью к нему идут люди разного достатка и социального положения. 

Сейчас люди все чаще ищут альтернативные пути исцеления. Кинезиология и остеопатия относятся к нетрадиционной медицине. В Европе и США это уже давно признанное направление, но у нас пока, к сожалению, до этого не дошли, - объясняет специалист.

Из его рассказа понимаю, что кинезиолог не лечит, а поправляет "настройки" организма и помогает запустить в нем процессы саморегуляции. Все построено на движении, которое, как известно, и есть жизнь. 

Кинезиолог рассматривает организм, как единое целое и его задача найти причину той или иной проблемы.

Кинезиология - это наука о движении. Специалист изучает язык тела. Я общаюсь с телом, выявляю, где есть нарушения и нахожу пути взаимодействия и помощи. У каждого человека есть внутренний ресурс. Процесс саморегуляции называется гомеостаз. Моя задача, как кинезиолога, лишь помочь включить этот ресурс, чтобы его увидел мозг - наш «центральный компьютер, - рассказывает Геннадий.

По его словам, доказательство эффективности кинезиологии - кардинальные изменения в здоровье людей, которые обратились за помощью. 

Здесь не пропишут таблетки, а предложат трудиться и менять свою жизнь к лучшему.

Когда люди ко мне приходят, я делаю коррекцию и даю домашнее задание. Важно, чтобы человек осознал, что если он будет вести такой же образ жизни, который привел к этой проблеме, то она будет повторяться и усугубляться. Для того, чтобы стало лучше – нужно менять образ жизни, делать гимнастику, пить воду. 

Просто бери и делай. Маленькими шагами потихоньку двигайся, - объясняет принцип оздоровления Геннадий Сумароков.

Проверено на себе

От теории переходим к мануально-мышечному тестированию. После первого же теста я узнаю, что в моих мышцах недостаточно тонуса и это указывает на определенные проблемы. Хм, а ведь считала себя здоровым человеком.

Смело соглашаюсь на коррекцию, в процессе которой начинаются чудеса. В ход идут аффирмации, воздействие на различные точки и меридианы организма. Причем не только руками, но и вибрацией любопытного инструмента китайской традиционной медицины - омовского камертона. 

После всех манипуляций мышечный тонус внезапно появляется - вытянутые руки, которые еще несколько минут назад не выдерживали предложенной нагрузки, теперь заметно окрепли. Также улучшилось настроение и прибавилось сил.

Я через мышцы спрашиваю тело – где у тебя есть проблема.  Каждая мышца с чем-то связана. К примеру, если у человека болит правое плечо, то я ищу причину в органах правой стороны - легкие, печень, кишечник и т. д. Сначала убираю причину боли в плече, а потом могу доработать - убрать напряжение в плече, - объясняет кинезиолог. 

В кинезиалогии действует принцип треугольника Гудхарта (Джордж Джозеф Гудхарт - основатель прикладной кинезиологии). Три его стороны - это структура, биохимия и эмоции. Важно, чтобы все они были сбалансированы. Если с одной стороной что-то случается, то сбой происходит и в двух остальных.

Панические атаки

По словам Геннадия Сумарокова, во время войны в Украине ему много приходится работать с людьми, которые страдают паническими атаками. 

Сейчас очень много страхов у людей. Информационное поле, в котором мы находимся, его нельзя пощупать, но оно есть. Паническая атака включается, как следствие реакции на какой-либо раздражитель.

Первое, что я рекомендую - это остановиться, сесть, не смотреть ни на кого и дышать. Глубокое и медленное дыхание. Чем медленнее мы дышим, тем спокойнее становимся и тем больше начинаем чувствовать себя, - объясняет кинезиолог.

Упражнение для перезагрузки мозга

Специально для читателей Днепровской панорамы Геннадий Сумароков показал упражнение, которое поможет в стрессовой ситуации.

При стрессовой ситуации: есть определенные точки и если их соединить в комбинацию и стимулировать одновременно, то мозг зависает и перегружается. Мозг одновременно воспринимает воздействие на 1-2 точки, а когда стимулируешь сразу шесть точек или больше, мозг практически обнуляется, - объясняет кинезиолог.

Напомним, ранее мы писали о том, когда в Днепре перейдут на летнее время.