Ученые доказали, что одиночество сильно сокращает жизнь

Сотрудники Института Поведенческой медицины из Огайо утверждают, что одиночество подрывает иммунитет людей.

Исследователи изучили жизнь добровольцев, которые были одиноки.

Оказалось, что у них чаще других были проблемы со здоровьем: заболевания сердца и сосудов, 2 тип диабета, болезнь Альцгеймера, ожирение и даже рак.

Также исследователи отметили, что из-за одиночества у людей возникает хронический стресс. Он также активизирует работу вируса герпеса.

– У людей серьёзно подрывается здоровье из-за одиночества, особенно у женщин. Изоляция от общества ведёт к стрессу, из-за которого и появляются различные заболевания. Не зря же установлено, что человек – существо биосоциальное, – комментирует соавтор исследования Лиза Яремка.

Одинокие люди более остро реагируют боль. У одиночек быстрее изнашивается мозг, начинаются воспалительные процессы. У представительниц прекрасного пола наблюдаются те же показатели, что и у дам, перенесших рак груди.

Учёные рекомендуют людям расширять круг общения и не оставаться в одиночестве. Если нет друзей и близких, то стоит чаще посещать общественные места.

Напомним, ранее мы писали

Учёные определили самую сексуально привлекательную группу крови