Уже четвертая за месяц. В Днепре прогнозируют магнитную бурю

В понедельник, 24 июля, в Днепре ожидается магнитная буря. Своего пика она достигнет в среду, сообщает “Днепровская панорама”.

Нынешняя магнитная буря относится к мощным. Если в понедельник и во вторник она будет еще средней силы, то 26 июля метеозависимым людям надо быть особенно осторожными. Влияние солнечной активности может проявляться по-разному: у кого-то обостряются хронические заболевания, может возникнуть повышенная тревожность, упадок сил, сильные головные боли.

Чтобы уменьшить влияние магнитных бурь на организм, медики рекомендуют придерживаться таких правил:

Больше времени проводите на свежем воздухе.

Избегайте потребления алкоголя и тяжелой, жирной пищи. 

Соблюдайте питьевой режим.

Придерживайтесь обычного графика сна.

Принимайте контрастный душ, это улучшит кровообращение.

Также ранее мы писали Ольгин день. Что попросить у святой и почему сегодня нельзя стирать