В Днепропетровске будут проводиться бесплатные фитнес-тренировки

Днепропетровская областная федерация фитнеса при поддержке Днепропетровской областной государственной администрации приглашает принять участие в грандиозном событии лета - «Fitness weekend» . Это драйв, движение, это самые популярные направления в фитнесе, это весело, бесплатно и полезно для здоровья. Об этом сообщает "Днепропетровская Панорама".

Тренировки на свежем воздухе стали настоящим трендом среди поклонников здорового образа жизни во всём мире. И не мудрено: ведь расслабиться легче среди деревьев и цветов, под шум ветра и пение птиц. «Fitness weekend» - это бесплатные занятия фитнесом под открытым небом для всех желающих, любого уровня подготовки и возраста, в том числе и для детей.

Каждое воскресенье на протяжении всего лета в парке Л. Глобы будут проводиться занятия по различным видам фитнеса (Кроссфит, Аэробика, Шейпинг, Пилатес, Йога, Стретчинг, Оздоровительная гимнастика, ZUMBA, Тай-бо, Тай-чи, Belly dance, бег по треку, функциональный тренинг, Stroller Fitness, АБТ, Port de bras)

В программе:

9.00-9.30 - зарядка
9.30-9.35 - перерыв
9.35-10.15 - 1-й фитнес урок
10.15-10-20 - перерыв
10.20-11.00 - 2-й фитнес урок

Тренировки помогут Вам поднять настроение, познакомиться и подружиться с единомышленниками, оставаться в отличной форме, приучат к организованности, значительно поднимут самооценку. 

Начало: 09.00
Окончание: 11.00
День недели: воскресенье
Место проведения: Парк Лазаря Глобы на месте новогодней ёлки  

Подробности можно узнать в группе "Вконтакте".