10 Причин заниматься рукопашным боем (Фото)

27.01.2016 11:32 |

Редакція Дніпровської Панорами

Современные родители имеют намного большие возможности для развития своих детей и обязательно должны использовать их, чтобы дать ребенку все самое лучшее. Если вы подыскиваете спортивную секцию для вашего ребенка, ниже несколько причин, почему ваш ребенок с большей охотой будет заниматься рукопашным боем.

1. Самооборона
Причина номер один, по которой люди занимаются боевыми искусствами – это самозащита. Практически любой вид единоборства - это способ узнать, как защитить себя. Более того, вы сможете не только защитить себя, но и понять, в каких ситуациях нужно использовать свои навыки. На этом этапе важно, чтобы ребенок начал понимать, в каких ситуациях ему можно использовать приобретенные навыки. Для этого важно выбрать хорошего тренера. Боевые виды спорта тренируют рефлексы и придают уверенность в себе.

По мере роста опыта ребенка в выбранном единоборстве растет и уверенность ребенка в себе. Дети становятся более раскованными. Их учитель будет прикладывать все усилия для воспитания этого качества и уверенность в себе будет не только в спортивном зале, но и за его пределами.

2. Система поясов и рангов
На первый взгляд это может показаться глупым, но вы будете удивлены, когда увидите, как ваш ребенок будет стремиться получить пояс более высокого ранга. Это воспитывает в нем такое качество, как стремление к результату.
В боевых искусствах используется система поясов. Цвет пояса указывает на уровень спортсмена, его опыт, технику и навыки. Первый свой пояс ребенок получит уже через пару недель после начала занятий и это будет хорошей мотивацией для ребенка идти дальше.

3. Дисциплина
Мантра любого боевого искусства – практика до совершенства. Это постоянная работа на тренировках с акцентом на детали, динамику. Отработка ударов руками, ногами, броски снова и снова. Во время тренировочных спаррингов, на соревнованиях есть правила и протоколы, которые необходимо соблюдать. Это учит детей уважать друг друга, своих соперников и коллег. Все это будет переноситься и на жизнь ребенка вне спортивного зала.

4. Акцент на индивидуальные достижения
В баскетболе на площадке играет только пять игроков. Но это не означает, что в команде всего пятеро, а означает, что все остальные сидят на скамейке запасных. И так во всех командных видах спорта. В командах у игроков есть своя функция, своя позиция на поле и он строго должен ее придерживаться. Возможно, когда-то вам придется объяснять ребенку, почему он играет не нападающим, а полузащитником или постоянно сидит на скамейке запасных. В боевых искусствах успех ребенка зависит только от него самого, от его качеств, его настойчивости в работе. Да, скорей всего ваш ребенок не станет великим дзюдоистом, но это будет потому, что он не достаточно работал, а не из-за того что его поставили не на ту позицию или неправильно оценили его качества, посадив на скамейку запасных. Ваш ребенок также не застрянет в плохой команде, которая будет в самом низу рейтинга и не станет козлом отпущения при неудачах команды. Тот факт, что его собственные амбиции и способности будут вести его к успеху, вероятность, что ребенок скажет вам «я ненавижу этот спорт» крайне низка.

5. Гендерное равенство
Раз мы говорим о единоборствах, то многие из вас полагают, что речь идет об их сыновьях. Однако боевые искусства одни из немногих видов спорта, где девочки и мальчики могут тренироваться вместе. Получить красный пояс, вашей дочери, будет также интересно, как и вашему сыну, поверьте. Это будет отличная возможность тренироваться братьям и сестрам вместе, учиться другу у друга, это сплотит их и за пределами ковра.

6. Тренировки
Как правило, тренировки в контактных видах спорта длятся 2 часа и состоят из: разминки, акробатики, отработки, спарринга и растяжки в конце тренировки.
Разминка и отработка занимают большую часть времени, за это время ваш ребенок будет растягиваться, отрабатывать удары, броски. Тренировки дают ребенку не только сильные мышцы и навыки, но и укрепляют его сердечно-сосудистую систему. Даже в самых активных командных видах спорта таких как баскетбол, хоккей и футбол дети не получают адекватной и полезной нагрузки, потому что они не играют все время тренировки или делают большие перерывы.

7. Уважение к силе
Первое, о чем думают родители непослушных детей, отправляя их на единоборства. Не будет ли мой ребенок использовать силу во вред? Это понятное беспокойство, скорее всего ваш ребенок будет самый сильный в классе и среди сверстников.
Тренер с первого дня тренировок доносит до детей, что знания, полученные в зале, не должны выходить за его пределы, за исключением случаев самообороны. По мере обучения ребенок начинает уважать и понимать свою силу и полученные на тренировках техники. Как правило, дети занимающиеся единоборствами менее агрессивны своих сверстников.

8. Соревнования
Как в любом виде спорта, в дзюдо есть соревнования. Это отличная возможность для ребенка проверить свой уровень и показать прогресс. В отличие от командных видов спорта, при проигрыше винить придется только себя. В соревнованиях у ребенка развивается чувство уважения к сопернику и стремление сделать лучше в следующий раз.

9. Вы можете тренироваться вместе с ребенком
Многие секции единоборств проводят занятия для взрослых и детей. Как правило, тренировки идут раздельно, сначала детская секции, потом взрослая. Это означает, что вы можете посмотреть на тренировку вашего ребенка, а потом он будет смотреть на вашу.
Если у вас дома есть место для спортивного уголка, то вы можете вместе попрактиковать технику, упражнения, поучится друг у друга. Это даст вам дополнительную возможность найти общий язык с ребенком, ведь общие интересы сплачивают семью. Конечно, вы можете покидать мячик в корзину на заднем дворе, но поверьте, помощь ребенку в отработке броска или постановке правильного удара ногой – это совсем другая работа.

10. Отсутствие сезонности
Многие командные виды спорта, особенно те, которые зависят от погодных условий (хоккей) являются сезонными. Боевые искусства – круглогодичное занятие. При плохом выступлении на соревнованиях, вы не будете отрываться от тренировочного графика, на следующие соревнования, из-за сезонности. Такое постоянство в тренировках хорошо развивает дисциплину.