15 ноября - начало Рождественского поста 2024 по новому календарю: что можно и запрещено есть
В 2024 году Рождественский пост начинается 15 ноября. Продлится он до вечера 24 декабря, до момента, когда на небе взойдет первая звезда. Это один из важнейших постов для верующих и один из самых продолжительных, сообщает Дніпровська порадниця.
Что нельзя есть во время поста
Рождественский пост длится 40 дней. Наши предки верили, что за эти дни человек проходит духовное очищение, но только если соблюдает правила поста и будет сопровождать свой отказ от еды молитвами. Во время Рождественского поста следует отказаться от любых мясных и молочных продуктов, яиц, макарон и выпечки, так как они могут содержать молочные продукты, фаст-фуд, снеки, алкоголь.
Что можно есть во время поста
Основа рациона в этот пост должна состоять из сезонных овощей и фруктов, круп, орехов, бобовых, сухофруктов. Разрешается употреблять консервированные овощи, квашеную капусту, маринованные салаты, грибы, овсяную, рисовую, гречневую каши, фасоль, чечевицу, семена и орехи. В определенные дни разрешается рыба.
Периоды поста
Весь период поста делится на три цикла. Каждый из них отличается по рационам. Самые строгие из них действуют ближе к концу поста.
Первый цикл Рождественского поста начинается 15 ноября и длится до 6 декабря.
Второй – с 7 декабря по 18 декабря.
Третий цикл – с 19 декабря по 24 декабря.
Первый цикл Рождественского поста
В понедельник разрешены горячие блюда без растительного масла и можно употреблять продукты растительного происхождения.
Во вторник можно есть рыбу и блюда с маслом, разрешается бокал вина.
В среду нужно практиковать строгое сухое питание, то есть на тарелке может быть только растительная пища без термической обработки.
В четверг можно рыбу, блюда с добавлением масла, разрешен бокал вина.
В пятницу следует придерживаться сухоедения.
В субботу можно рыбу, блюда с маслом и бокал вина.
В воскресенье нужно употреблять блюда аналогичные субботе.
Второй цикл Рождественского поста
В понедельник можно только растительную пищу, без добавления растительного масла.
Во вторник – можно растительную пищу с добавлением в нее масла.
В среду нужно практиковать сухое питание;
В четверг на столе могут быть блюда аналогичные вторникам.
В пятницу строгое сухое питание.
В субботу и воскресенье можно горячие блюда с маслом, рыбу, разрешено бокал вина.
Третий цикл Рождественского поста
В понедельник нужно придерживаться сухоедения.
Во вторник разрешены горячие блюда без растительного масла.
В среду нужно есть только сухую пищу.
В четверг можно полакомиться горячими блюдами без растительного масла.
В пятницу нужно придерживаться строго сухоедения.
В субботу разрешены горячие блюда с растительным маслом.
В воскресенье можно горячие блюда с растительным маслом.
24 декабря не едят до появления на небе первой звезды. Тогда можно садиться за стол – начался Святой вечер.
На Рождественский стол следует приготовить 12 блюд.
Кому можно не держать пост
Можно не поститься тем, кто имеет хронические болезни, беременные, маленьким детям, тем, кто занимается трудом, нуждающимся в значительных физических усилиях. Церковь не требует от верующих держать пост. Он нужен тем, кто хочет научиться быть свободным и независимым от каких-либо плохих привычек, страстей. Каждый человек самостоятельно решает – держать ему пост или нет. Но перед тем, как начать поститься, желательно проконсультироваться с врачом.
Также раньше мы писали После мокрого снега нас ожидает солнце: какая погода будет в Днепре
