Чем питаться, чтобы выжить на 1 тыс. грн? Меню и список продуктов

Вашему вниманию – результаты нашего эксперимента о том, возможно ли питаться на 1000 грн в месяц. Внимание! Речь идет только о продуктах питания! В 1000 грн не входит проезд в транспорте, оплата коммунальных платежей и другие всевозможные расходы.

Меню мы составляли из простых украинских блюд, понятных в приготовлении и таких, которые не требуют специальных дорогостоящих или импортных продуктов

В меню присутствуют блюда на завтрак, обед и ужин, а значит, голодать не придется.

Расходы на еду просчитаны из расчета, что вся еда будет готовиться дома.

Оказывается, за 1000 можно (пока еще можно) получить полноценное 3-разовое питание, в котором даже есть мясо.

Список продуктов

Мы составили список продуктов и отправились в самый обычный супермаркет. По мере наполнения корзины, от одних продуктов пришлось отказаться, других взять меньше, чем планировалось. В итоге список заметно изменился, но главное, что в 1000 грн уложиться удалось

Меню на месяц

Проанализировав список продуктов, а также свои привычки в питании и размеры порций получилось вот такое меню в месяц.