Девушкам на диете противопоказано есть этот фрукт

Хотите быстрее похудеть? Фрукты и овощи хоть и считаются верными помощниками в этом нелегком деле, но от одного популярного фрукта всё же стоит отказаться…

Речь идет о банане – сытном, сладком и вкусном фрукте. Но несмотря на его прекрасные вкусовые качества, кушать бананы на диете противопоказано. Ученые выяснили, что бананы лишь усиливают аппетит, не говоря уже о их калорийности. На некоторое время бананы приносят ощущение сытости, да только через несколько часов вы захотите кушать со страшной силой и будете не в силах справиться с этим голодом. Единственный способ сбросить лишние калории – это совместить диету с физическими нагрузками.

Зачем изнурять организм бесконечными диетами, которые приносят больше вреда, чем пользы? Предлагаем попробовать популярное среди женщин и мужчин по всему миру для снижения веса – зеленый кофе с имбирем. 100% результат в течение первой недели, плюс, улучшение самочувствия.
Источник