Как купаться на Крещение без угрозы для здоровья: советы днепрянам

Спасатели Днепропетровщины дали советы по поводу купания на Крещение без угрозы для здоровья.

- недопустимо купание в необорудованных для этого местах, без присутствия представителей Службы спасения «101» и медицинских работников, а также купание детей без присмотра родителей или взрослых;

- не допускайте скопления людей у ​​проруби, особенно детей, поскольку есть угроза провалиться под лед;

- ни в коем случае нельзя нырять в воду. Заходить в прорубь необходимо медленно и осторожно;

- зимнее плавание противопоказано людям при острых и хронических заболеваниях;

- чтобы купание было комфортным, с собой необходимо иметь купальник или плавки, полотенце и махровый халат, а также комплект сухой одежды;

- находиться в ледяной воде можно не более 10 секунд - трех погружений вполне достаточно;

- после купания нужно согреться - растереть тело полотенцем, быстро переодеться в сухое белье и выпить горячего чая;

- купание в ледяной воде под воздействием алкоголя категорически запрещается.

Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Подписывайтесь на наш канал в Telegram.