Как ужиться с токсичным начальником: советы и лайфхаки

Токсичный руководитель отравляет жизнь всего коллектива - звонит и пишет в нерабочее время, дает странные задания, всячески морально унижает подчиненных. Но что делать, если увольняться нельзя, как ужиться со сложным начальством, расскажет Днепровская панорама.

Как определить токсичного начальника

Начальник, которого можно назвать токсичным:

• не сдерживает эмоции - его можно назвать человеком настроения. То он душка, то - тиран. Такой человек часто ищет, к чему придраться, на ком сорвать зло, ведет себя неадекватно
• не уважает личные границы подчиненнных - может позвонить по рабочему вопросу в нерабочее время - вечером, ночью и в выходные
• исповедует культ личности - конечно же, своей. Он всегда прав - его решения нельзя оспаривать 
• после работы с таким шефом подчиненные чувствуют себя обессиленными и никчемными. Придется долго работать с психологом, чтобы вернуть себе уверенность в себе
• для такого человека важна иерархия. Токсичные руководители лицемерны: перед вышестоящими будут лебезить, и с другой стороны, чем ниже сотрудник находится на карьерной лестнице, тем хуже токсичный руководитель с ним будет обращаться
• не дает четких указаний, все задания расплывчаты, соответственно подчиненным непонятно, каким должен быть результат. Эта "фишка" позволяет ему как угодно интерпретировать результат, обычно не в пользу исполнителя.
• унижает и высмеивает коллег, часто переходит на личности
• запугивает и шантажирует - увольнением, снижением зарплаты, лишением премии
• может приставать к подчиненным противоположного пола, рассчитывая, что ему точно не откажут
• дискриминирует сотрудников по определенному принципу - например, обижает более младших коллег или коллег своего/противополжного пола, может унижать человека, не имеющего соответствующее образование или выглядящего не по "стандартам красоты"
• обесценивает достижения сотрудников - "с этим справится любой дурак"
• присваивает себе чужие достижения: ошибки - это сотрудники, достижения - это я
• этот список можно продолжать бесконечно

Что делать, если руководитель токсичный

На самом деле, варианта только два. Первый и очевидный - сменить работу. Но не всегда этот вариант возможен, особенно во времена, когда в стране тяжелое экономическое положение. Если вы остались, следуйте нашим советам:

• вы не обязаны никому ничего доказывать. Лучше отойдите в сторону и позвольте начальнику проявить себя во всей красе
• сосредоточиться на целях - вы приходите на работу, потому что любите свое дело, потому что вам нужны деньги - помните об этом и не позволяйте одному человеку все испортить
• хорошо делайте свою работу и будьте уверены в том, что токсичному боссу будет не к чему придраться
• соблюдайте субординацию - сведите общение с шефом к минимуму, соблюдайте все должностные инструкции, четко обозначьте личные границы
• не отвечайте на письма и звонки начальника в нерабочее время
• не обсуждайте с коллегами личную жизнь, давая токсичному начальнику новый повод вами манипулировать и обижать вас
• абстрагируйтесь - представьте воображаемую стену, которую вашему начальнику не проломить
• используйте «психологическое айкидо»: используйте энергию шефа и направляете её мимо вас. Допустим, вас начинают критиковать и обвинять в том, что вы никчёмный сотрудник. Спокойно уточните, что собеседник имел в виду, что это означает. На такие вопросы вы обычно будете получать более конкретные ответы
• обратитесь за помощью в HR‑отдел, если таковой имеется, и расскажите о ситуации.  Возможно, вам предложат варианты, например перевестись в подразделение, где ситуация лучше
• если ничего вышеперечисленное не помогло, уходите

Ранее мы писали: Превращает работу в кошмар: как одолеть токсичного начальника