Мощная магнитная буря на три дня накроет Землю: как пережить метеоудар

В четверг, 25 апреля, Землю покрывает магнитная буря. Она продлится три дня (до 27 апреля включительно) и должна стать последней в этом месяце. Об этом свидетельствуют данные Центра прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США и ресурса Meteoagent, сообщает Дніпровська порадниця.

В указанный период ожидается солнечная активность с К-индексом 4 (желтый уровень), что соответствует сильной буре, которая может влиять на самочувствие метеочувствительных людей.
Геомагнитные бури классифицируются по уровню мощности – К-индексу – по шкале от 2 до 9. Чем выше К-индекс, тем сильнее буря и ее последствия и влияние на людей и технику.

Как известно, магнитные бури – это возмущение геомагнитного поля нашей планеты. Они вызваны потоками заряженных частиц, выброшенных Солнцем.
Люди, страдающие метеозависимостью (а таких на Земле немало), в этот период могут испытывать ухудшение самочувствия. То же касается пожилых людей, беременных и людей с хроническими заболеваниями. Часто во время магнитной бури они жалуются на головную боль, головокружение, тошноту, боль в суставах, усталость и бессонницу.

Как пережить магнитные бури

• Необходимо почаще бывать на свежем воздухе.
• Следует проветривать комнату, соблюдать режим сна, а перед ним (и утром) принимать контрастный душ.
• Что касается рациона: надо отказаться от жирной пищи, увеличив употребление свежих овощей и фруктов.
• Следует отказаться от алкоголя, а кофе – заменить травяным чаем.

Также ранее мы писали Секреты зеркальной даты 24.04.2024: как привлечь удачу и любовь