В январе Украину накроют мощнейшие магнитные бури: когда бояться

Первая магнитная буря января 2020 подстерегает людей сразу после новогодних праздников.

Магнитные бури в январе 2020 будут не слишком сильными – от 3 до 4 баллов, судя по предварительным данным. Но их продолжительность вызывает опасения, пишет Главред.

Магнитные бури в январе 2020: расписание

Первая магнитная буря января 2020 подстерегает людей сразу после новогодних праздников – 5 января. Это будет воскресенье. Ее главный плюс – она будет однодневной.

Следующий метеоудар будет уже более продолжительным. Накроет Землю эта магнитная буря 9 и 10 января 2020.

Более мощной – силой уже до 4 баллов – станет магнитная буря с 14 по 17 января 2020.

Симптомы при магнитных бурях:

Магнитные бури часто провоцируют:

• сонливость или, наоборот, бессонницу;
• внезапное ухудшение самочувствия,
• раздражительность,
• рассеянность внимания.

Магнитные бури: что делать

В частности, прежде всего стоит обратить внимание на питание. В дни магнитных бурь нужно избегать переедания – оно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. 

Кандидат медицинских наук, врач Виктор Сидоренко говорил, что во время магнитных бурь, в первую очередь, страдают центральная нервная система и сердечно-сосудистая системы человека, растет количество инфарктов, инсультов, гипертонических кризисов, увеличивается количество смертей.

По словам психолога Ирины Чуевой, для того, чтобы организм как можно меньше реагировал на погодные и геомагнитные изменения, необходимо укреплять свое здоровье.

"Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, не забывайте про полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе", – рассказала Чуева.

Смотрите также: Подарок под елочку: Ольга Сумская станет бабушкой во второй раз