Как обрести уверенность в себе?

Уверенность в себе делает привлекательной даже дурнушку, если девушка умеет правильно себя «подать». Как стать уверенной в себе, чтобы очаровать всех вокруг и добиваться успеха в жизни?

Мы не рождаемся самоуверенными. Это чувство воспитывается в нас с детства, в ком-то в большей степени, в ком-то – в меньшей. С годами мы замечаем, что глянцевые журналы, телевидение да и просто все вокруг превозносят образ уверенной в себе, стильной, успешной и красивой женщины.
Чтобы стать уверенной в себе, нужно сделать несколько шагов:

1. Возьмите ответственность за свое будущее. Это самый важный ингредиент, который придаст вам уверенности. Хватит сидеть и ждать, что появится в жизни кто-то, кто изменит ее к лучшему, кто сделает из Золушки принцессу. Учитывайте ту вероятность, где принц так и не приезжает, или, в конце концов, он оказывается конем, а карета снова становится тыквой. Только вы можете повлиять на свое будущее, на свое состояние души и тела. Поймите, путь к самоуверенности должен быть пройден самостоятельно, с провалами и удачами, ошибками и победами. Отбросьте страх! Не ошибается только тот, кто ничего не делает.

2. Экспериментируйте. Без риска не найдете удачу. Попробуйте что-то новое, покиньте зону комфорта и действуйте. Ходите сами в кино, отправляйтесь в новые места, пойдите в поход, прыгните с парашютом. Делайте что-то такое, чего вы никогда не делали ранее. Проверяя свои способности, вы уверяетесь в том, что можете положиться на себя, что вы, например, дадите фору любой, кто готовит мясо по-французски либо разбирается в древнегреческом языке. Стать уверенной в себе – значит рисковать, падать, но подниматься и идти вперед, пробуя все новое.

3. Найдите пример для подражания. Вы знаете кого-то, кто внушает вам доверие, кого-то, кто заражает всех вокруг позитивом и уверенностью? Значит, это ваш ментор и духовный наставник. Наблюдайте за ним, учитесь у него, заряжайтесь его позитивом и уверенностью. Общение с уверенными людьми, которые знают куда идут и зачем они это делают, придает уверенности всем, кто не знает, куда себя девать и чем заняться. Если же таких рядом нет, выберите себе вымышленного кумира, историческую личность, героя книги или фильма. Коко Шанель, Марлен Дитрих, Грейс Келли, Джоан Роулинг, Черная Вдова, Беки Шарп…список героинь можно продолжать до бесконечности. Главное, учиться у них тому, чего вам самим не хватает – уверенности в себе, прозорливости, хитрости, шарму, кокетливости, сдержанности, терпимости и терпеливости.
 

4. Забудьте о страхе. Вы хотите встать на паре и ответить, но боитесь, что вас засмеют. Спросите себя «и что?». Вы хотите надеть желтые колготки, но вам 28 лет. И что? Вы хотите пойти на вечеринку, где никого не знаете, и боитесь, что вас там не примут. И что? Ответ достаточно весомый, чтобы сидеть, сложа руки? Если вы найдете разумные отговорки (а не то, что говорит ваш страх и закомплексованность), то можете и дальше прятаться за спинами успешных подруг, которым все равно, что думают о них люди, видя в ядовито-зеленом платье с красными волосами. Может, это и радикально, но зато, сколько уверенности в себе!

5. Избегайте тех, кто в вас не верит. Не слушайте никого, кто говорит вам, что вы кого-то или чего-то не достойны, что вы слабы и бесхарактерны. Делайте шаги наперекор таким людям, делайте все, что разрушит их уверенность в вашей неуверенности. И награждайте себя даже за самый малый успех, мотивируйте себя! Это может быть покупка нового платья, поход в спа или просто любимая шоколадка. Это будет работать и поможет стать уверенной в себе! Докажите всем, и себе, что вы можете это, что ваши силы безграничны и вы справитесь с чем угодно!