Краса та здоров’я
Сочевиця корисна і шкідлива. Що лікує і кому не можна її їсти
Сочевиця – користь та шкода. Звичайна сочевиця — це азіатська крупа, яка набула великої популярності у Європі. Її приємний смак, калорійність, корисні якості допомогли завоювати своє місце на столі. Сочевиця червона, зелена, коричнева не вимагає особливих знань для приготування страв.…
Користь та шкода. Кому обов'язково треба їсти айву
Айва... цей загадковий фрукт, що поєднує в собі терпкість груші та щільність яблука, з неповторним, дещо пряним ароматом, який розкривається лише після приготування. Справжня знахідка для кулінара та джерело вітамінів. Однак, як і будь-який потужний природний дар, айва має свої…
Кому життєво необхідно їсти квасолю. Що лікує і чим корисна
Квасолю рекомендують їсти тим, хто страждає на гіпертонію, атеросклероз, порушення ритму серця, а також людям з надмірною вагою та тим, хто прагне покращити стан сечостатевої системи. Її вживання корисне для покращення травлення та нормалізації обміну речовин, а також для людей,…
Лікарі рекомендують: які консерви варто додати до раціону для довголіття
Не варто недооцінювати консерви, навіть найдоступніші з них, як-от кілька чи квасоля, можуть стати повноцінним джерелом вітамінів та жирів, які вкрай необхідні нашому організмові для належного функціонування. Про це повідомляє Дніпровська порадниця.
Консерви — це не лише зручно, але й…
Солодощі, що лікують: що станеться з організмом, якщо з’їдати 5 фініків щодня
Фініки - багате джерело поживних речовин, але які їхні переваги для здоров'я, знають не всі. Якими є переваги фініків для здоров'я і чи варто додавати їх у свій раціон, повідомляє Дніпровська порадниця.
Користь фініків для здоров'я
У п'яти фініках середнього розміру,…
Турбота про ментальне здоров'я під час війни: Як отримати безоплатну допомогу в Україні
Повномасштабна війна стала важким випробуванням для психіки кожного українця. Проте, навіть у найскладніші часи, доступ до кваліфікованої психологічної та психіатричної допомоги залишається пріоритетом. Міністерство охорони здоров'я та Національна служба здоров'я України (НСЗУ) запевняють: кожен громадянин має право на безоплатну допомогу…
Магнітні бурі у грудні 2025: дати та як покращити самопочуття
Попередні прогнози Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA) свідчать, що перший місяць зими мине без потужних бур, проте деякі дні можуть відзначитися незначними коливаннями магнітного поля. Коли саме можливі магнітні бурі у грудні та як зменшити їхній вплив на…
Будьте обережні. Кому не можна їсти хурму
Регулярне споживання хурми може сприятливо впливати на організм, підтримуючи імунну систему, здоров'я очей, головного мозку і серця, знижуючи ризик остеопорозу і раку кишечника. Про це повідомляє Дніпровська порадниця.
Що таке хурма?
Хурма — неймовірно смачний, солодкий і корисний плід, справжній…
Які інфекції загрожують українцям під час перебоїв з водопостачанням та як убезпечити себе
За певних умов вода може стати причиною виникнення інфекційних хвороб. Українцям нагадують – необхідно дотримуватися певних правил, аби попередити зараження. Про це повідомляє Дніпровська порадниця.
Однією з причин виникнення і розповсюдження інфекцій є тривале зберігання життєздатності небезпечних для людини мікроорганізмів у…
Обов’язковий медогляд працівників: кого стосується та яка відповідальність
Обов’язковий медогляд працівників: кого стосується та яка відповідальність. Під час працевлаштування або вже в процесі роботи кожен працівник має проходити медичний огляд. Проте ця вимога не є універсальною — обов’язковість медичного обстеження залежить від характеру виконуваної роботи. У певних випадках…
Новий порядок проведення обов’язкових медоглядів працівників: що потрібно знати роботодавцям
Міністерство охорони здоров'я України затвердило абсолютно новий порядок, який визначає процедуру проведення обов'язкових медичних оглядів працівників певних категорій. Ці зміни мають суттєве значення для всіх роботодавців, які використовують найману працю. Про це повідомляє Дніпровська порадниця з посиланням на Інспекцію з…
Осінній скарб: 6 несподіваних переваг хурми для здоров'я і важливі протипоказання
Сезон хурми у самому розпалі. Цей фрукт - справжній осінній скарб, адже має безліч корисних властивостей. Хурма багата на вітаміни А, С, Е, Р. Містить калій, магній, залізо, йод та антиоксиданти. Про це повідомляє Дніпровська порадниця.
Найкраще їсти стиглі та…