Краса та здоров’я

У січні 2026 року сонячна активність здебільшого буде доволі низькою. Але на початку та у середині місяця очікуються сильні магнітні коливання. Відповідний прогноз опублікував Центр передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США, повідомляє Дніпровська порадниця. Магнітні бурі:…

Нещодавно в більшість регіонів України, зокрема Дніпропетровську область прийшли перші відчутні морози. Дніпрянам нагадують, як уберегтися від переохолодження. Про це повідомляє Дніпровська порадниця із посиланням на Центр громадського здоров’я МОЗ України. Насправді переохолодження може статися навіть за відносно теплої погоди (вище…

З 1 січня 2026 року в Україні стартує оновлений Національний календар профілактичних щеплень. До нього включено нові вакцини, а графік імунізації зазнав певних змін. Поки медична система готується до оновлень, ми разом із експертами розбираємося, що таке «нормальна реакція» на…

З 1 січня 2026 року в Україні стартує державна програма профілактичних медичних обстежень для людей віком від 40 років. У межах ініціативи кожен учасник зможе пройти комплексний скринінг за рахунок держави — на це буде передбачено 2000 грн, які нараховуватимуться…

Залізо допомагає організму виробляти здорову кров, яка доставляє кисень по всьому тілу. Хоча яловичина є чудовим джерелом заліза, що містить 2,5 міліграма (мг) на порцію вагою 85 грамів, є й інші продукти, в яких заліза ще більше, ніж у стейку, повідомляє…

НСЗУ відкриває прийом заявок від закладів охорони здоров’я, що планують долучитися до проведення скринінгів здоров’я 40+. Про це повідомляє Дніпровська порадниця з посиланням на НСЗУ. Постановою від 10 грудня 2025 р. № 1652 Уряд ухвалив порядок реалізації проєкту щодо проведення…

Волоські горіхи багаті на особливі жири, вітаміни та мінерали, тому вони є одними з найкорисніших продуктів. Усі види горіхів - мигдаль, фундук, бразильські горіхи, фісташки - багаті на корисні речовини, але волоські горіхи відрізняються від них із кількох причин, повідомляє Дніпровська…

Лимони містять багато поживних речовин, зокрема багато вітаміну С і клітковини, які мають безліч корисних властивостей для здоров'я і можуть допомогти вам досягти ваших цілей у сфері харчування. Дніпровська порадниця розповідає, що станеться з вашим організмом, якщо їсти лимон щодня,…

Знайти більш універсальний горіх, ніж мигдаль, було б непросто. Ним можна перекусити, з нього роблять мигдалеву олію, борошно, молоко і багато іншого. Але мигдаль гарний не тільки цим - у нього безліч корисних властивостей. Про це повідомляє Дніпровська порадниця. Це…

На полицях українських супермаркетів часто можна зустріти свіжоморожену рибу: тушки, філе, стейки тощо. Однак не вся вона однаково корисна. Сьогодні ми поговоримо про пангасіус та тиляпію, рибу, яку не рекомендують купувати через її походження та можливу шкоду для здоров'я. Про…

Кожного дня у Дніпрі та області тривають відключення світла. В оселях українців світла немає по 14 та більше годин на добу. В таких умовах холодильник не може підтримувати належний рівень температури, а їжа всередині може почати швидко псуватись. Також відключення…

З 1 січня 2026 року в Україні набуде чинності оновлений Календар профілактичних щеплень, який обіцяє зробити процес імунізації дітей більш комфортним, ефективним та наближеним до європейських стандартів. Ключовою зміною є значно ширше використання сучасних комбінованих вакцин, що захищають відразу від…