єДніпро

Краса та здоров’я

буряк1

Перевірте себе: кому суворо заборонено їсти буряк і вінегрет

З настанням перших осінніх холодів на столах українців усе частіше з’являються ситні, барвисті та традиційні страви — вінегрети, оселедець під шубою, вітамінні салати та запашний борщ. Головним королем цього сезонного меню є столовий буряк. Цей коренеплід заслужено вважають справжньою скарбницею…
куркума

Природний захист судин: 6 популярних спецій, які допомагають знизити рівень «поганого» холестерину

Сучасний ритм життя, постійні стреси, брак фізичної активності та раціон, перенасичений ультраобробленими продуктами й насиченими жирами, роблять проблему підвищеного рівня холестерину в крові надзвичайно актуальною. За даними медичної статистики, саме атеросклероз та пов'язані з ним серцево-судинні захворювання посідають перше місце…
еле

Електронний кабінет медпрацівника: як цифрові рішення допомагають лікарям у Дніпрі

Щоденна робота медичних працівників охоплює не лише прийом пацієнтів, а й ведення документації, опрацювання медичних даних та виконання багатьох супутніх завдань. Щоб зробити ці процеси зручнішими та зменшити адміністративне навантаження у Дніпрі працює міська медична інформаційна система, важливою складовою якої…
китайська гімнастика

Китайська гімнастика для людей старшого віку: безкоштовно у Дніпрі

Китайська гімнастка – це хіт серед літніх містян! Завдяки “Університету третього віку” – проєкту, який реалізується з ініціативи міського голови Бориса Філатова, учасники мають змогу займатися спортом безкоштовно та на зручних локаціях. Про це повідомляє Дніпровська порадниця з посиланням на…
окулист

Безкоштовне лікування та протезування очей для військових і цивільних: як отримати допомогу

Військові та цивільні з травмами очей внаслідок війни можуть пройти обстеження, лікування й протезування безоплатно. Допомога доступна у лікарнях, які мають договір із національною службою здоров'я України. Про це повідомляє Дніпровська порадниця з посиланням на Міністерство охорони здоров'я України.  Обстеження, лікування…
облипиха

Кому і чому не можна їсти обліпиху

Обліпиху заслужено вважають суперфудом та справжньою скарбницею вітамінів. Яскраві помаранчеві ягоди містять рекордну кількість вітаміну С, антиоксидантів, органічних кислот та мікроелементів, які допомагають зміцнити імунітет у холодну пору року. Проте те, що корисно для однієї людини, може серйозно нашкодити іншій.…
спать

Чому ми висовуємо ногу з-під ковдри, коли спимо

Кожен із нас хоча б раз у житті помічав дивну звичку: навіть у прохолодну ніч, загорнувшись у теплу ковдру з головою, ми інстинктивно виставляємо назовні хоча б одну стопу чи ногу. На перший погляд, це суперечить логіці прагнення зігрітися, але…
груша

Кому і чому не можна їсти грушу: кому цей солодкий фрукт може нашкодити

Груша справедливо вважається одним із найсмачніших, найароматніших та найкорисніших осінніх фруктів. Вона багата на вітаміни (C, група B, K, E), антиоксиданти, клітковину та мінерали, які підтримують імунітет і загальний тонус організму. Проте, попри всю свою користь, цей фрукт підходить далеко…
варення з гарбуза

Кому гарбуз їсти не можна: головні протипоказання та небезпеки «осіннього короля»

Яскравий, соковитий і неймовірно корисний гарбуз заслужено вважається головним гастрономічним символом осені. Його запікають, додають до супів, салатів, каш і навіть десертів. Проте попри багатий вітамінний склад, високий вміст клітковини та бета-каротину, цей помаранчевий овоч підходить далеко не всім. Про…
магнітні бурі2

Детальний прогноз магнітних бур та небезпечних днів у жовтні 2026 року

Жовтень 2026 року обіцяє бути насиченим не лише на осінні зміни в природі, а й на геомагнітні коливання. Сонячна активність залишається підвищеною, тому метеочутливим людям варто заздалегідь підготуватися до періодів штормів. Магнітні бурі здатні впливати на самопочуття, викликати головні болі,…
стоматолог

У Дніпрі військовим безкоштовно лікують і протезують зуби

Дніпро вже десять років реалізує муніципальну програму безкоштовного стоматологічного лікування та протезування для військових. За цей час допомогу в межах програми отримали майже 2 тисячі військових, близько 1,5 тисячі з них потребували протезування. Про це повідомляє Дніпровська порадниця з посиланням…
Доступні ліки

Понад 600 позицій і нові пільги для діабетиків: як із вересня працює програма «Доступні ліки»

Наприкінці вересня в Україні оновили переліки лікарських засобів і медичних виробів за програмою реімбурсації «Доступні ліки». Про це повідомляє Дніпровська порадниця з посиланням на Національну службу здоров'я України (НСЗУ). Що змінилося Із 30 вересня 2026 року діють оновлені переліки лікарських…