Краса та здоров’я

Важко заснути, коли ваш розум ніяк не заспокоїться, а тіло не розслабляється. Але якщо випити один заспокійливий напій, то ваш сон може стати спокійним та кращим. За словами експертів, таким напоєм є вишневий сік, передає Дніпровська порадниця. Вишневий сік містить…

Парацетамол – один із найпопулярніших знеболюючих та жарознижуючих засобів, який є в аптечці майже кожної української родини. Його доступність та ефективність створюють ілюзію повної безпеки. Однак ця "нешкідливість" може бути оманливою, а передозування парацетамолу несе в собі серйозну, а часом…

З приходом теплої пори року, особливо влітку, запах димку від мангалу стає одним із найприємніших ароматів. Шашлик – це не просто страва, це цілий ритуал, а його смак багато в чому залежить від правильного вибору дров. Однак, не всі породи…

Помідор - овоч, через який мільйони людей чекають настання літа. Тим паче, що він не лише смачний, а й неймовірно корисний, адже є потужним джерелом калію та вітаміну С. Також не варто забувати про антиоксиданти, які підтримують здоров'я серця і можуть…

В Україні пацієнти можуть отримати повний пакет медичної допомоги при катаракті абсолютно безоплатно в межах Програми медичних гарантій. Це означає, що держава повністю покриває вартість не лише операції, а й встановлення штучного кришталика (інтраокулярної лінзи). Про це повідомляє Дніпровська порадниця…

Чорна смородина – справжня скарбниця вітамінів і антиоксидантів, визнана однією з найкорисніших ягід. Її кислувато-солодкий смак освіжає, а користь для імунітету та загального стану здоров'я беззаперечна. Проте, як і будь-який потужний природний засіб, чорна смородина має свої "але" і може…

Протягом багатьох років яйця мали суперечливу репутацію. Зокрема, їх звинувачували у підвищенні рівня холестерину, у зв'язку з чим радили обмежити або й узагалі виключити з раціону. Та нові дослідження повністю спростували цю думку. Колись недооцінені яйця виявилися справжнім джерелом користі,…

Українцям надали рекомендації щодо профілактики розвитку кишкових інфекцій, які провокує спека. Серед причин кишкових інфекцій виявили такі продукти: м'ясні вироби (34,06%) та молочні продукти (24,45%), овочі (10,88%), яйця (9,78%), риба (4,41%), кондитерські вироби (0,63%), повідомляє Дніпровська порадниця. Основні симптоми гострої кишкової…

Сезон кабачків у розпалі, і цей універсальний овоч по праву займає почесне місце на наших столах. Легкі, дієтичні та надзвичайно різноманітні у приготуванні, кабачки здаються ідеальним продуктом. Але чи дійсно вони такі бездоганні? Розбираємося в усіх тонкощах: кому кабачки принесуть…

Одна з особливостей і водночас переваг аґрусу полягає в тому, що ягода є низькокалорійною та водночас поживною. Тому, споживаючи низьку кількість калорій, можна отримати великий набір необхідних організму елементів. Про це повідомляє Дніпровська порадниця. Жменька аґрусу містить: близько половини добової…

З 1 січня 2026 року у Календарі щеплень для дівчат 12-13 років з’явиться новий пункт. Планується ввести 9-валентну вакцину, що знижує ризик раку шийки матки та інших хвороб, що пов’язані з вірусом папіломи людини (ВПЛ). Про це овідомляє Дніпровська порадниця…

За останні пів року на Дніпропетровщині зафіксували понад 90 випадків хвороби Лайма. Причому більшість із них – це мешканці Дніпра, на яких припадає понад 60% від усіх зареєстрованих випадків. Ці дані оприлюднив Дніпропетровський обласний центр контролю та профілактики хвороб, на…