Кускус с сухофруктами и орехами: быстро, полезно и сытно
Кускус - крупа, которую изготавливают из твердой пшеницы или проса. Это по-настоящему быстрый вариант завтрака, ведь на его приготовление потребуется не больше 10 минут.
Ингредиенты:
- 200 г кускуса
- 20 г сахара
- 30 г орешков кешью
- 30 г миндаля
- По 50 г чернослива и кураги
- 30 г сливочного масла
- соль - по вкусу
Из указанного количества продуктов получается 4 порции.
Приготовление:
Нарежьте ломтиками чернослив и курагу.
Порубите орехи на крупные кусочки.
Налейте в кастрюлю 200 мл воды, добавьте туда сахар, сухофрукты, щепотку соли, доведите смесь до кипения.
Добавьте в кастрюлю кускус, снимите с огня.
Накройте кастрюлю крышкой и оставьте на 5-7 минут, чтобы кускус набух.
Перемешайте готовый кускус, используя для этого вилку. Добавьте измельченные орехи. После этого кладем сливочное масло и еще раз хорошенько перемешиваем.
Читайте также Оазис природы посреди Днепра: настоящее царство птиц и животных (Фото/Видео)