Натуральна насолода у піст: готуємо корисні цукерки за 5 хвилин

У період Великого посту особливо важливо підтримувати свій організм корисними та поживними стравами. Ці прості у приготуванні пісні "цукерки" стануть чудовою альтернативою магазинним солодощам. Всього три інгредієнти – солодкі фініки, поживні горіхи та ароматне какао – перетворяться на смачний десерт, який можна урізноманітнити улюбленою обсипкою. Спробуйте – і переконайтеся, що пісне може бути не лише корисним, але й дуже смачним, повідомляє Дніпровська порадниця.

Інгредієнти

фініки – 300 г
горіхи – 100 г
какао – 1 ст. л.

Обсипка

фісташки (за смаком)
кокосова стружка (за смаком)
кунжут (за смаком)

Приготування

1. Фініки розрізаємо та виймаємо кісточки. Заливаємо окропом. У мене були королівські соковиті, тому заливала на 2–3 хвилини і зняла шкірку – вона легко злазить. Якщо фініки сухуваті, можна залити на 10–15 хвилин.
2. З'єднуємо фініки, горіхи, какао й подрібнюємо до пастоподібної маси. Злегка вологими руками формуємо цукерки, обвалюємо в обсипці – і готово.

Також раніше ми писали Медовий торт зі сметаною. Простий рецепт швидкого десерту