Мощная двойная вспышка на Солнце: завтра нас снова накроет магнитная буря

Clip2net_230718115739

10.05.2024 12:55 |

Марія Філатченкова

Первая волна достигнет Земли в пятницу, во второй половине дня, а вторая – в субботу после полудня. Этот выброс будет самым большим в течение текущего подъема солнечной активности, сообщает Дніпровська порадниця.

10-11 мая 2024 года ожидается сильная магнитная буря с К-индексом 5. В течение следующих дней также будет подъем солнечной активности:

  • 12 мая 2024 года — слабая буря, К-индекс 3;
  • 13 мая 2024 года — умеренная буря, К-индекс 4;
  • 14 мая 2024 года — слабая буря, К-индекс 3;

В этот период могут возникнуть симптомы недомогания, тошнота, головные боли. Возможны также перебои в работе электроприборов.

Как ограничить влияние на самочувствие:

  • следует сбалансировать сон и ложиться до 23 часов;
  • уменьшить количество жирного, острого, соленого, сладкого и алкоголя в рационе;
  • хорошо в такие дни отказаться от курения, следует провести время на прогулке на свежем воздухе;
  • сбалансировать употребление воды (недостаточное количество может повлиять на самочувствие).

Эти рекомендации подходят для каждого человека, но наиболее важны для метеозависимых людей с хроническими заболеваниями в анамнезе.

Также ранее мы писали Спасут от дискомфорта в желудке: 10 лучших чаев для отличного пищеварения