Неожиданный признак сезонной аллергии: вы часто не обращаете на это внимания
Уже наступила весна, а это значит, что сезон аллергии в разгаре. У многих людей появляются такие неприятные симптомы, как чихание, насморк, зуд глаз. Но вы знаете, что это не единственные признаки аллергии? Оказывается, сезонная аллергия может маскироваться под другие заболевания, поэтому многие даже не подозревают, что страдают от нее, сообщает Дніпровська порадниця.
Неожиданный симптом: зуд во рту
Одним из самых удивительных проявлений сезонной аллергии является оральный аллергический синдром. Это когда вы чувствуете зуд, покалывание или жжение во рту во время еды определенных продуктов. По словам аллерголога Мартина Смита, это происходит потому, что организм ошибочно принимает белки из этих продуктов за белки пыльцы, на которые у вас аллергия.
К продуктам, наиболее часто вызывающим оральный аллергический синдром, относятся:
- Яблоки;
- Абрикосы;
- Сельдерей;
- Киви;
- Дыня;
- Лук;
- Петрушка;
- Персики;
- Груши.
Как справиться с оральным аллергическим синдромом:
Очистите фрукты от кожуры или подогрейте их в микроволновке. Это разрушает белок, вызывающий реакцию.
Ведите журнал питания. Записывайте, что вы едите и как чувствуете себя после этого, чтобы определить, какие продукты вызывают у вас реакцию.
Другие коварные симптомы сезонной аллергии
- Аллергический блеск: темные круги под глазами или кровоподтеки в более тяжелых случаях.
- Туман в голове: ощущение, что вы не можете четко мыслить.
- Усталость: вы чувствуете себя истощенными без видимых причин.
- Плохой сон: вам трудно уснуть или вы часто просыпаетесь ночью.
Как облегчить симптомы сезонной аллергии:
- Используйте воздухоочиститель.
- Купите антиаллергенные наматрасники и подушки.
- Регулярно пылесосьте и протирайте пыль в спальне.
- Держите окна закрытыми.
- Используйте назальные стероиды и антигистаминные препараты.
- Промывайте нос солевым раствором.
- Закапывайте глаза глазными каплями.
Помните:
- Если вы подозреваете сезонную аллергию, обратитесь к врачу, чтобы получить диагноз и план лечения.
- Есть много способов облегчить симптомы сезонной аллергии и улучшить качество своей жизни.
- Не игнорируйте симптомы аллергии, это может привести к серьезным осложнениям.
Также ранее мы писали Электронный рецепт. Сколько времени действителен электронный рецепт на "доступні ліки"
