Признаки стресса у ребенка

Начало учебного года - всегда непростой период, особенно этой осенью. Дети не меньше взрослых переживают, испытывают трудности, страхи, тревоги и нервное напряжение. Как не проигнорировать стресс у ребенка, и на какие симптомы обратить внимание?

1. Ребенок чувствует себя одиноким, отдаляется от друзей и членов семьи.

2. Ребенок становится очень неуверенным в себе. Если раньше он мог спокойно общаться с людьми, находясь в стрессе, он чувствует себя неловко в обществе, стесняется, мало разговаривает.

3. Практически ничего не запоминает, не получается концентрировать внимание даже во время обычного разговора.

4. Ребенок не хочет ни с кем общаться, любое внимание может вызвать у него раздражение.

5. Ребенок все время жалуется на усталость, вечером не может уснуть, а утром сложно проснуться.

6. У ребенка резко меняется настроение - то он хозхочет, то ворчит и плачет.

7. Все замечания взрослых воспринимаются очень остро, ребенку сложно себя контролировать, он может вспылить по любому поводу.

8. Ребенок перестает есть, теряет интерес к еде или ест все подряд.

9. Из-за внутреннего беспокойства ребенок может или активно чем-то заниматься, или просто ничего не делать.

10. Ребенок начинает уделять слишком много внимания своему внешнему виду. К примеру, может долго выбирать одежду, резко сесть на диету, мучить себя изнурительными тренировками.
Источник