Від часнику до гірчиці: розвінчуємо популярні міфи про лікування грипу

Сезон застуд вже не за горами, і багато хто з нас шукає ефективні способи позбутися недуги. Але чи завжди народні засоби є безпечними і ефективними? Дніпровська порадниця розбиралася, які популярні методи лікування грипу не мають наукового обґрунтування і можуть навіть погіршити ваш стан.

Часникотерапія

Немає доказів того, що часник має противірусні властивості й допомагає вилікуватись від грипу чи запобігти захворюванню. Водночас його надмірне вживання може викликати розлади шлунково-кишкового тракту, а інтенсивна часникова ароматерапія може спровокувати кашель і спазм бронхів, якщо людина хворіє або має проблеми з дихальною системою.

Вітамін С

Жодні дослідження не довели, що цей вітамін ефективний проти грипу. Разом із тим вживання великої кількості вітаміну С здатне спровокувати каменеутворення в нирках, а надто на фоні зневоднення, повʼязаного з лихоманкою. Також надмірне вживання вітаміну С може спричинити розвиток алергічних реакцій.

Гірчиця у шкарпетки та гірчичники

Теплова дія гірчичників та гірчичного порошку може призвести до сильного підвищення температури тіла. Крім того, такі процедури загрожують опіками на шкірі та подразненням дихальних шляхів. Ефірні олії гірчиці можуть викликати алергічні реакції та навіть бронхоспазм. Передусім небезпечно це для дітей. 

Дихання парою від гарячої картоплі

Вологе повітря під час застуди корисне. Але йдеться не про гарячу пару. Така процедура може викликати опіки дихальних шляхів, слизової оболонки носа та рота і навіть опіки шкіри, особливо у дітей. 

Полоскання розчином солі, соди та йоду

Сіль і сода справді мають антисептичну дію, хоча й доволі слабку. Міцний сольовий розчин, а ще й із йодом може спричинити пошкодження слизової. До того ж йод не можна ковтати. 

Для лікування застуди та грипу вибирайте сучасні та безпечні лікарські засоби! Але спершу проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Завдяки сервісу е-рецептів для пацієнтів це максимально зручно.

Також раніше ми писали Коли краще мити голову – вранці чи ввечері: про це мало хто знає