Когда ударит по голове сильнее всего: магнитные бури в мае 2022

В мае 2022 года на Земле прогнозируется мощные геомагнитные колебания.

Почти 70% людей ощущают на себе влияние магнитных бурь - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания отражаються на стабильной работе техники и здоровье человека.

Когда будет совсем плохо

Мощные вспышки ожидаются в конце месяца - 23 и 24 числа - их мощность достигнет пяти баллов, потом буря ослабнет до четырех баллов и продлится до 27 мая.

В этот период возможны:

• приступы тахикардии;
• одышка;
• головные боли вплоть до мигреней;
• головокружения;
• проблемы с настроением: апатия или раздражительность;
• обострение хронических заболеваний;
• проблемы со сном.

Чтобы минимизировать негативное воздействие бури, в опасные даты стоит придерживаться правил здорового образа жизни.

• Откажитесь от кофе, сигарет, алкоголя, энергетиков. Замените их травяным и зеленым чаем.
• Ложитесь спать в одно и то же время. Спите не меньше 7 часов в сутки.
• Проводите больше времени на открытом воздухе. Чаще ходите пешком.
• Перед сном принимайте контрастный душ.

Читайте также По Таджикистану ударили ракетами со стороны Афганистана