Найпотужніша магнітна буря липня. Стали відомі дати
Цими вихідними, 8 та 9 липня, Землю накриє потужна магнітна буря. У такий час варто бути обережними, оскільки люди можуть відчувати нездужання. Про це свідчать дані сайту Meteoagent, які базуються на прогнозах Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США. Вчені визначають космічну погоду на кожен місяць та попереджають про небезпечні явища, повідомляє Дніпровська панорама, посилаючись на Newsyou.info
У суботу, 8 липня, Землю накриє магнітна буря потужністю у 4 бали. Далі буде певне затишшя до 13 липня.
14-15 липня очікується метеоудар у 3 бали, від 16 по 19 липня – метеоудар у 4 бали. Інші дні місяця будуть безпечні.
Як покращити самопочуття під час магнітних бур
- Пийте на добу достатньо чистої води, а також зеленого або трав’яного чаю. Краще відмовитися від кави, алкогольних напоїв та енергетиків.
-
Обирайте збалансоване харчування. Споживайте достатню кількість жирів, білків, вуглеводів та клітковини. Влітку не обмежуйте себе у свіжих фруктах, ягодах та овочах.
-
Не забувайте про прогулянки на свіжому повітрі, влаштовуйте легкі пробіжки та додайте легких фізичних навантажень. Експерти не радять проводити багато часу під прямим сонячними променями.
- Врегулюйте режим сну та відпочинку, уникайте стресових ситуацій та конфліктів
Нагадаємо, раніше ми писали: У Дніпрі змія загинула від удару електрострумом (відео)
