"Мы должны быть сильными и верить в лучшее": в Днепре прошел брифинг о психологической помощи во время войны

Сегодня, 5 марта, в ДнепрОДА прошел брифинг, в котором Светлана Мороз, заведующая областным центром психосоматических расстройств больницы им. Мечникова, рассказала о психологической помощи во время войны, передает Днепровская панорама. 

"Сегодня наша страна оказалась в состоянии войны. Это ужасный стресс для человека. Но не каждый может с этим справиться. Каждый проходит 5 стадий: шок, гнев, отрицание, депрессия и отчаяние и последняя стадия принята на понимание.

На сегодняшний день мы должны принять, что у нас война, чем раньше каждый поймет, что наступила война, тем больше вероятности, что у человека не будет пост травматического синдрома.

Теперь мы должны быть сильными, в первую очередь психологически. Если нам необходимо успокоить себя или близкого человека, то необходимо – любить, обнимать, говорить о будущем, если это не помогает, то можно выпить успокоительное лекарство. Если вы самостоятельно не можете справиться, то можно обратиться к врачам, которые работают круглосуточно по номерам: 0567534371, 0800501701

Мы работаем и помогаем каждому", - рассказала Светлана Мороз.