Пляж и алкоголь: почему они не дружат

Летом людей тянет на пляж, купаться и загорать, что не удивительно. Если ты припас с собой пляжный зонт, покрывало, крем от и для загара, закуски и напитки. Если в твоих планах брать с собой на пляж или покупать алкоголь, то эта статья для тебя.

От спиртных напитков ты можешь потерять контроль над собой.

Особенно это касается людей, которые отдыхают на пляже с маленькими детьми. За малышами нужно ежесекундно следить, а алкоголь замедляет реакцию, ухудшает внимание. Разве тебе нужно, чтобы с тобой или ребенком что-то случилось? Мужчины под шофе склонны к рискованному поведению на воде, чем женщины, поэтому следить придется еще и за мужчиной.

Алкоголь провоцирует желание спать.

Сон на пляже грозит солнечными ожогами и другими неприятностями. К примеру, случайные прохожие могут воспользоваться дремой, чтобы одолжить твои вещи на вечное пользование. Конечно, такое может случиться и с трезвым человеком, но выпившему сложнее контролировать себя. Так плавно принятие солнечных ванн может перейти в сон, который продлится n-нное количество времени.

Напитки "с градусом" провоцируют жажду.

Сколько пива не пей - не напьешься. Более того, потеря воды и нарушение солевого баланса в организме обязательно скажется на твоем здоровье. Грубо говоря, пить алкоголь на пляже - бесполезная трата денег и вред для тебя.

Алкоголь калорийный, и ты можешь поправиться.

Полнеют чаще не от пива, а от закусок, без которых удовольствие не то. Соленая рыба, чипсы, картофель фри, шашлык, да под пивко - красота! Да, а в дополнение пара-тройка лишних килограммов. Кроме того, как мы уже отметили, соль задерживает воду в организме, поэтому вес увеличивается и не уходит. Не зря же худеющим нельзя его употреблять.

Если без алкоголя на пляже не обойтись, выбирай напитки, которые придуманы в тропических странах. Они лучше подходят для туристов в знойном климате, а тебе - на пляже. Ром, текила, мескаль, кашасса, джин - твой выбор. Не пей этот алкоголь в чистом виде, а смешивай в коктейлях.

Если уж совсем начистоту, то предпочти свежевыжатые соки, натуральный лимонад или простую минеральную воду - тебе же будет лучше.