Сонячний шторм наближається: як вберегти себе під час магнітної бурі 9-10 березня

Спалах на Сонці спричинив потужну магнітну бурю, яка охопить Землю 9 та 10 березня. Очікується, що пік "бурі" припаде на 9 березня, коли К-індекс перевищить 5 одиниць, що свідчить про значний вплив сонячного шторму, повідомляє Дніпровська порадниця.

Магнітні бурі - це обурення геомагнітного поля Землі, що виникають через викиди заряджених частинок з Сонця. Ці обурення можуть негативно впливати на роботу техніки та зв'язку, а також на самопочуття людей, особливо літніх та метеозалежних.

Симптоми, які можуть виникати під час магнітної бурі:

• Головний біль.
• Запаморочення.
• Нудота.
• Біль у суглобах.
• Втома.
• Безсоння.

Що робити під час магнітної бурі:

• Дотримуватися правил здорового способу життя.
• Обмежити вживання жирної, смаженої, гострої та борошняної їжі.
• Відмовитися від кави, алкоголю та сигарет.
• Замінити шкідливі напої трав'яним чаєм.
• Частіше бувати на свіжому повітрі та більше ходити пішки.
• Регулярно провітрювати кімнату.

Також раніше ми писали Чи можна безкоштовно здати аналізи в приватних лабораторіях по договору НСЗУ. В яких областях програма не діє